Творог в меню ребенка

Вопросы и ответы о грудном и искусственном вскармливании малышей, первом прикорме и дальнейшем питании детей.
rybka
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 21 апр 2012, 22:09

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение rybka » 26 апр 2012, 23:06

Полезные свойства творога обуславливаются его целебным составом. Молочный белок – казеин, содержащийся в твороге –обладает высокой питательной ценностью и может заменить животные белки, 300 г творога – это суточная доза белка, необходимая для организма. Минеральные вещества, входящие в состав творога, способствуют формированию и укреплению костной ткани.
Содержащиеся в твороге аминокислоты способствуют профилактике заболеваний печени, витамины группы В защищают от атеросклероза.
Белки, входящие в состав творога, содержат незаменимые аминокислоты - метионин и холин и могут служить заменой другим белкам животного происхождения для людей, которым они противопоказаны. Творог не только богат необходимыми витаминами, но и легко усваивается организмом, поэтому этот продукт больше всего ценен для детей и пожилых людей.
Обезжиренный творог обладает диетическими свойствами, в результате чего входит в состав многих диет для похудения и «разгрузочных дней».
Если вы не любите просто сочетайте с другими продуктами..тк он очень полезен)))
Ингредиенты
Творог мягкий, лучше домашний: 150-200 гр.
Кефир или йогурт: 100 гр.
Банан: 1 шт.
Мёд: 1 ст.л
Приготовление
•Очистить банан, поломать на куски.
•Положить в блендер творог, банан и кефир.
•Всё взбить на средней скорости.
•Добавить ложку мёда, продолжая взбивать.
•Через 5-6 минут взбивания у вас должен получится воздушный, густой крем, по консистенции похожий на мороженное.

Аватара пользователя
Ханна
Сообщения: 870
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 22:51

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение Ханна » 27 апр 2012, 14:37

Да, творожок мои любят! едим каждый день, ещё очень любят плавленный сырок)
а против колбаски варёной не имею ничего против)
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Кристина
Сообщения: 700
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 10:58

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение Кристина » 28 апр 2012, 14:31

И мы пьем кефир по 200 грамм. Смешайте кефир с бананом, 200 грамм кефира и пол банана. на блендере. Едим с ложки! Только успеваю ложку подносить!
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Настюша
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 12:54

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение Настюша » 28 апр 2012, 14:36

Кристина писал(а):И мы пьем кефир по 200 грамм. Смешайте кефир с бананом, 200 грамм кефира и пол банана. на блендере. Едим с ложки! Только успеваю ложку подносить!
Кристина, смотрю у нас детки почти одного возраста )
как дочка переносит кефир?
нравится?
а то моя Аленка плюется. я никак не могу подобрать ничего..
творог тоже не хочет кушать (

попрыгуша
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:49

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение попрыгуша » 03 май 2012, 22:55

вот как ни странно мой ребенок вообще "на дух" не переносит творог, ни в каком виде
ааа не вру - только в виде сырников кушает
Изображение

SuperMAMA
Сообщения: 448
Зарегистрирован: 18 май 2012, 14:40

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение SuperMAMA » 20 май 2012, 12:40

А как вы делаете кефир?
или покупаете готовый?
Мама самой лучшей девочки на земле!!!

Alenyshka
Сообщения: 789
Зарегистрирован: 18 май 2012, 14:45

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение Alenyshka » 21 май 2012, 15:34

Настюша писал(а):
Кристина писал(а):И мы пьем кефир по 200 грамм. Смешайте кефир с бананом, 200 грамм кефира и пол банана. на блендере. Едим с ложки! Только успеваю ложку подносить!
Кристина, смотрю у нас детки почти одного возраста )
как дочка переносит кефир?
нравится?
а то моя Аленка плюется. я никак не могу подобрать ничего..
творог тоже не хочет кушать (
Настюша попробуйте Тему, моя ела, правда сейчас отказываеться от кисломолочки напрочь
Девочки всех сильнее!!!!
Изображение

SuperMAMA
Сообщения: 448
Зарегистрирован: 18 май 2012, 14:40

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение SuperMAMA » 22 май 2012, 08:59

Alenyshka писал(а):
Настюша писал(а):
Кристина писал(а):И мы пьем кефир по 200 грамм. Смешайте кефир с бананом, 200 грамм кефира и пол банана. на блендере. Едим с ложки! Только успеваю ложку подносить!
Кристина, смотрю у нас детки почти одного возраста )
как дочка переносит кефир?
нравится?
а то моя Аленка плюется. я никак не могу подобрать ничего..
творог тоже не хочет кушать (
Настюша попробуйте Тему, моя ела, правда сейчас отказываеться от кисломолочки напрочь
Моя Тему через раз.
Нравятся домашние йогурты.
Мама самой лучшей девочки на земле!!!

Хлоя1
Сообщения: 203
Зарегистрирован: 21 май 2012, 16:06
Откуда: Киев

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение Хлоя1 » 22 май 2012, 09:13

И я сама делаю йогурты, творожки и кефир, сами пьем и ребенка пичкаем :lol:
Важнее в доме только ребенок

SuperMAMA
Сообщения: 448
Зарегистрирован: 18 май 2012, 14:40

Re: Творог в меню ребенка

Сообщение SuperMAMA » 24 май 2012, 09:48

мы тоже сами делаем все. малой нравится.
Мама самой лучшей девочки на земле!!!

Ответить

Вернуться в «Детское питание»