Как сохранить фигуру после родов

[ирочка]

я сохранила фигуру после родов, более того, мне нравится она гораздо больше чем раньше!

[Викси2012]

печально, что фигура конечно меняется и далеко не в лучшую сторону( у меня живот появился и уже от него не избавиться.

[Викси2012]

я сохранила фигуру после родов, более того, мне нравится она гораздо больше чем раньше!

везёт, а у меня вместо талии сейчас бочонок)

[Рианна]

регулярный уход за телом + спорт обязательно помогутдаже в самом запущенном случае.

[Рианна]

я сохранила фигуру после родов, более того, мне нравится она гораздо больше чем раньше!

у меня бёдра стали шире и попа больше, но муж счастлив)

[Влада]

я сохранила фигуру после родов, более того, мне нравится она гораздо больше чем раньше!

у меня бёдра стали шире и попа больше, но муж счастлив)

хорошо, что муж счастлив, я со своей фигурой сама не примирилась, и вижу, что и муж кое-то хотел бы другим видеть

[равелия]

не знаю как сохранить, но считаю, что роды всё равно на фигуре отражаются негативно.

[Викторовна]

сохранить фигуру можно если много не кушать, это главное правило. больше ведь ничего не влияет. причём кушать надо поменьше что во время беременности что когда кормишь.

[лабиринт]

если получается то отя бы пресс качать. а когда начинаешь за чем-то следить то спортом уже входит в привычку заниматься.

[Ольга Ш]

как долго вы восстанавливали свой пресс? я например никак не могу, мышцы висят, как мешок