тужимся правильно

[Богиня]

у меня получилось тужиться как при походе в туалет. это нельзя вытренировать в себе заранее оно само придёт.

[mamaAlina]

у меня было несколько трещинок, как тужиться так, чтобы их вообще не было?

[Звездочка]

у меня было несколько трещинок, как тужиться так, чтобы их вообще не было?

наверное, это не зависит от ваших стараний ,я вообще порвалась ,хотя когда мне говорили не тужится - я и не тужилась , уменя плод крупный был и ткани ,видимо, не эластичные

[МЕТАЛЛИСТКА]

когда тужилась мне было вообще всё равно что там происходит. организм сам знал что ему нужно делать.

[МЕТАЛЛИСТКА]

у меня было несколько трещинок, как тужиться так, чтобы их вообще не было?

первые роды - у всех почти трещинки есть. трещинки это ещё хорошо. плохо когда разрывы.

[кассандра]

у меня было несколько трещинок, как тужиться так, чтобы их вообще не было?

вот во вторые роды уже понятнее будет как и что делать. я со вторым ребёнком вообще могла обойтись без акушерки уже)

[кассандра]

у меня было несколько трещинок, как тужиться так, чтобы их вообще не было?

первые роды - у всех почти трещинки есть. трещинки это ещё хорошо. плохо когда разрывы.

а если ещё и режут, так вообще, ещё дольше заживает чем разрывы.

[Капля]

Я тужилась неправильно, капилляры полопались на лице и в глазах

[Rozo4ka]

У меня тоже полопались, уже потом узнала что из-за того что что-то не так делала)

[Fiosta]

у меня ни с первым ни со вторым не лопалось, неужели тужилась правильно?
а может от кожи зависит?