Как сохранить фигуру после родов

[Lariska]

Меньше кушать и больше гулять!!

[Ольга Ш]

поменьше кушать - это правда))) я пока не могу себя ограничить, особенно когда есть возможность посидеть самой, чтоб насладится чем-то вкусненьким, пока никто не дергает)))

[Облепиха]

я очень старалась, ноу меня с трудом получалось сохранить фигуру( всё равно пухляшкой стала.

[ЖДУщая]

я пока о фигуре не очень думаю, вот как не высыпаюсь - сразу в весе теряю, может, такими темпами и прийду в норму

[Happy]

После роддома приехала -10кг!. Надеюсь так же пойдет и дальше.

[Влада]

я тоже думала, что быстр оойдет, а дудки! сначала ребенок+воды+плацента, вот и набирается прилично, а потом так медленно, хоть и не ешь практически ничего...я в расстройстве

[lasTochca]

я до родов была худая, а сейчас в теле, нормлаьный вес у меня. мне так больше даже нравится, мужу моему тоже.

[МариИнка]

Я поправилась после родов сильно, прийти немного в норму удалось через 7 лет только, а дочь моя родила и как девочка выглядит, удивительно.

[Andriana]

В условиях тотального дефицита времени всем рекомендую http://www.kidstaff.com.ua/tema-737632.html
Многое проверено на себе,например хула-хуп,шорты

[бесконечность]

а я сохранила фигуру свою, потому что после родов стала реально меньше кушать. аппетита не было и колограммы ушли. ещё и носила ребёнка на руках много.