Занятия спортом дома.

[Селин]

а я делала на пресс, там 2 цикла по 3 недели каждый вроде, на второй не смогла..что-то не пошло, да и не увидела от первого результата

[Gigika]

ой я начинала, пробовала но больше чем на 2 раза меня не хватило. очень трудно себя заставить дома заниматься.

[Атилия]

ой я начинала, пробовала но больше чем на 2 раза меня не хватило. очень трудно себя заставить дома заниматься.

точно точно)
меня вообще сложно заставить что-либо сделать. а когда ходишь на тренровки это как-то мобилизует, как-то уже режим есть.

[Нерина]

А мне очень нравиться заниматься растяжкой(и дома это самый раз). Не поверите, мне 33, а я решила сесть на шпагат. Нашла в инете видео уроки разные. Начала в июле, до сих пор не надоело, и чувствую себя прекрасно

[Olushka]

А мне очень нравиться заниматься растяжкой(и дома это самый раз). Не поверите, мне 33, а я решила сесть на шпагат. Нашла в инете видео уроки разные. Начала в июле, до сих пор не надоело, и чувствую себя прекрасно

Круто. Я тоже ни разу не садилась на шпагат. Нужно тоже дома заняться.

[МАША20]

если выработать распорядок дня и всегда в одно и то же время заниматься, то конечно это реально.

[Nana1981]

если выработать распорядок дня и всегда в одно и то же время заниматься, то конечно это реально.

не знаю как? у меня с малой не так это легко выходит.

[Lasto4ka]

Не могу заниматься дома, и никогда не могла.
Только спорт зал. И то нужно сея заставлять.

[Olesya]

Нужен тренер дома или в зале. Нужен человек, который будет заставлять(

[Kristina]

Нужен тренер дома или в зале. Нужен человек, который будет заставлять(

Вот это точно. Самой себе заставлять очень тяжело.