Как похудеть

[Алинка Ткачева]

Привет девочки, я на форуме недавно, и хочу всем жителям рассказать, что в интернете можно абсолютно бесплатно проконсультироваться с квалифицированным диетологом, который составит для вас персональную программу питания и поможет разобраться с проблемой лишнего жира. Вот тут можно подать заявку на консультацию: http://tsob.pro/viewtopic.php?f=9&t=191

Также можно провести консультацию с фитнес-тренером, который составят персональную программу тренировок, учитывая все особенности вашего тела, образа жизни, питания и т.д.
Заявку подавать тут http://tsob.pro/viewtopic.php?f=22&t=192

Надеюсь вам пригодиться, сама консультировалась, очень вежливые люди, полностью индивидуально подобрали под меня программу питания и тренировок.

[Зайчиша]

похудеть можно только если этого сильно захотеть! никакие диеты не помогут если нет настроя.

[Василиса]

я похудела от нервов, когда с мужем расходилась. с тем под худая как осинка.

[Королевна]

я похудела от нервов, когда с мужем расходилась. с тем под худая как осинка.

Худой быть тоже плохо
Мы когда с мужем разошлись, я тоже ничего не ела и стала худющей, до анорексии было рукой подать, но взяла себя в руки и теперь просто супер фигура, ни грамма лишнего веса

[голубика]

а я после нервов опять набираю, и не могу ничего с собой поделать(

[кукушка]

самый хороший способ - счиать каллории как по мне

[Katerina]

Заниматься спортом и сбалансировано питаться.

[Katrusya]

Не есть после 6. Для меня самое действенное.

[Атилия]

только если искренне возжелать этого, а по-другому никак, поверьте.

[Alenyshka]

Для того что-бы похудеть нужно перестать ЖРАТЬ