Планирую ребенка и занимаюсь спортом.

[отчайка]

это очень хорошо! оздоровить организм и подготовиться к рождению малыша.

[ЦаЦа18]

у меня всегда была привычка это утренний бег, узнала что беременна на втором месяце. а по началу по привычке бегала)

[Семицветик]

я вообще решила усиленно заняться собой, плаирую и хожу на фитнес, с бассейн, занимаюсь 5 дней в неделю, пока крепатура ужасная, еле хожу, зато какая буду стройная

[Камыш]

Если организм в порядке, то ничего страшного, но я бы поостереглась во второй половине цикла

[MarfaK]

Я думаю если суждено вам выносить и родить, то ничего этому не помешает.

[кукушка]

до беременности вообще считаю, что нужно удвоить а то и утроить дозу, чтоб организм был готов к любым нагрузкам

[Irusik]

Я до замершей совершенно спокойно к этому относлиась,ходила на занятия и на танцы. Теперь больше не буду так делать.

[Семицветик]

Я до замершей совершенно спокойно к этому относлиась,ходила на занятия и на танцы. Теперь больше не буду так делать.

а я вообще наоборот решила, позаниматься и подготовится фзически.. я не беременная, но после выкидыша еще и месяца не прошло, я уверена, что буду заниматься вплоть до того момента, как активно начнем заниматься деланием ребенка

[КсенияРовен]

а вот этого лучше не совмещать. спорт всегда подождёт, ведь главное это дети.

[Злюка78]

ну, я так понимаю, перед беременностью можно, и даже нужно, а вот во время - это уже такое дело...тело нужно тренировать и держать в тонусе, например, йога для беременных, я хожу на курсы в спорткомплекс, там такое есть, девочки ходят