занятия спортом для будущих мам

[ЕваБраун]

мне было лень сделать лишнее движение при беременности, девочки.
ну какой спорт?)

[Есения]

Спортом конечно заниматься можно будущим мамам, но делать это нужно с умом и под надзором тренера.

Я до 23х недель ходила в спорт.зал и не прекращала тренировок пока не загремела на сохранение с тонусом, где-то переборщила и перестаралась. Мне потом гинеколог максимум что позволяла ,это легкая физ.разминки и ходьба не быстрым шагом -ВСЕ!

Огоо, ну вы должны были подумать, как это может сказаться, опасно на вашем здоровье..

[Рианна]

мне было лень сделать лишнее движение при беременности, девочки.
ну какой спорт?)

вы себя так плохо чувствовали всё это время? лежали на сохранении?

[Рианна]

я занималась спортом до беременности и очень активно
когда узнала, что буду мамой стала себя беречь.

сразу наверное такая лень появилась когда узнали, правда?)

[Фаина]

Пилатес очень полезен для спины и позвоночника, я думаю беременной это будет хорошо, если есть подготовка физическая.

[алексашка]

спорт конечно же для здоровья отлично, прекрасное подспорье для хорошего самочувствия, но тут строго по ситуации, да.

[алексашка]

Пилатес очень полезен для спины и позвоночника, я думаю беременной это будет хорошо, если есть подготовка физическая.

ну там тоже есть некоторые такие стойки, которые крайне сложно вообще выделывать, надо уметь это хорошо ещё.

[МЕТАЛЛИСТКА]

спорт в нашей жизни конечно играет большую роль, непременно...
но и мы должны понимать, что не каждой он подходит то.

[ЕваБраун]

мне было лень сделать лишнее движение при беременности, девочки.
ну какой спорт?)

вы себя так плохо чувствовали всё это время? лежали на сохранении?

и главное я не могу сказать, что прямо плохо себя чувствовала, нет, просто была громадная лень, не хотелось ничего делать от слова совсем, мне было лень даже еду готовить!

[melania]

конечно, не всем будущим мамам подходит спорт, я надеюсь мамы адекватно воспринимают своё состояние здоровья.