Тянущая боль посреди цикла

[Лалала]

ну эту боль как вы понимаете терпеть нельзя.
нужно спасаться обезболивающими лекарствами, если их нет, то там уже возможны варианты.

какие лекарства могут помочь справиться с болью? ну и конечно какие есть побочные?

самое такое безобидное это Ибуфен, а если не помогает, то пью Нимесил, иногда Анальгин.

вот Ибуфен по-моему самое безобидное тут, я его принимаю когда другие не справляются.
Нимесил тоже хорошее, но обычно пью когда вирус.

[Бъорк]

стрейчинг, растяжка.
делать упражнения на растяжение мышц.

это как-то может помочь против боли во время цикла?

может, может
иметь тело в тонусе, при этом хорошую растяжку, регулярно заниматься это лекарство от многих болезней.

а вот по-вашему, что самое полезное для тела, растяжка, кардио или силовые?

[Бъорк]

какие лекарства могут помочь справиться с болью? ну и конечно какие есть побочные?

самое такое безобидное это Ибуфен, а если не помогает, то пью Нимесил, иногда Анальгин.

вот Ибуфен по-моему самое безобидное тут, я его принимаю когда другие не справляются.
Нимесил тоже хорошее, но обычно пью когда вирус.

Ибуфен это просто плаочка-выручалочка для нашей семьи, когда ничего другое не берёт.

[пиранья]

эта боль может быть конечно же очень изнуряющей, и тогда да, нужно с этим что-то делать, так не оставлять.

[Фантазия]

может попробовать в это время делать растяжку? может помочь.

хм, какую растяжку, о чём речь идёт?

стрейчинг, растяжка.
делать упражнения на растяжение мышц.

ооо нет, в такие моменты дикой боли мне не хочется думать о спорте, только лежать пластом и отдыхать, это же ужасно(

[Лалала]

самое такое безобидное это Ибуфен, а если не помогает, то пью Нимесил, иногда Анальгин.

вот Ибуфен по-моему самое безобидное тут, я его принимаю когда другие не справляются.
Нимесил тоже хорошее, но обычно пью когда вирус.

Ибуфен это просто плаочка-выручалочка для нашей семьи, когда ничего другое не берёт.

меня больше всего устраивает то, что ибуфен можно давать и деткам.

[Ластивка]

а на что эта боль похожа?
я старалась понаблюдать за своими ощущениями, не было.

[Маруська]

стрейчинг, растяжка.
делать упражнения на растяжение мышц.

упражнения Кегеля это отлично, тут важно помнить и не забывать их делать, на самом деле не сложно и времени уделять нужно мало.

да, ничего сложного
я не рожавшая и не планирую, но Кегеля время от времени делаю

я недавно купила себе специальные тренажёры для этих упражнений, так делать гораздо проще.

[Валюня]

это получается примерно когда овуляция?

да, я тоже заметила, примерно когда овуляция.

мы так сильно меняемся в этот период, надо сказать.

[Лейтенантша]

то что у меня середина цикла я знаю по другим признакам, обычно это болящие соски и овуляционные выделения обильнее обычного.