когда можно начать заниматься спортом?

[Карлуша]

я раньше до беременности любила спорт и занятия, а сейчас прошло два года после родов и меня совсем не тянет никуда(((

[Канада]

спортом лучше когда окрепнешь и появится стимул худеть и быть в форме.
лучше это начинать после того как закончишь кормить.

а когда кормишь долго? пару лет без спорта тоже не хочется проводить.

я не знаю, худеешь или наоборот поправляешься после завершения ГВ, я не помню как было у меня к сожалению.

[Рига-Москва]

если не начать заниматься, потом охоты вообще не будет ничего делать)

[Galka]

да зачем торопиться? интересно, кому в первые месяцы хочется заниматься спортом?
я же себя помню, у меня весь спорт это качание ребёнка, в свободное время только голова касалась подушки я и не помнила как засыпала)

[Заречная]

аккуратнее со спортом, никогда не знаешь какую травму можно себе сделать.
а тело после родов очень уязвимое.

[Минни Маус]

я начала заниматься когда сыну было месяца 3
дома это тоже возможно, главное себя организовать, у меня это получалось с утра, пока ещё он спал.

[очаровательная]

я увидела интересную практику тренировок для брюшной полости и пресса, называется "вакуум"

[vasika]

я уже почти 10 лет всё собираюсь и никак не соберусь начать снова заниматься

[пасечник]

я занималась дома, и с грудным ребёнком, и с ребёнком уже постарше.

[Феокла]

зачем вы так отчаянно хотите заниматься? понаслаждайтесь материнством)