хотите похудеть?

Все о красоте, косметике и бьюти-процедурах, а также обсуждение правильного образа жизни, здорового питания и спорта.
Аватара пользователя
Larizza
Сообщения: 614
Зарегистрирован: 18 дек 2015, 12:49

Re: хотите похудеть?

Сообщение Larizza » 02 ноя 2017, 14:54

Пару месяцев назад начала ходить в зал через день, но пока результата никакого, кроме усталости с сумасшедшего голода. По весу я даже набрала, но тренер успокаивает и говорит, что это нормально. Силы уже заканчиваются и хочу сделать липосакцию зоны бедер в клинике Gold Laser, поскольку больше всего меня беспокоят именно бедра. Начиталась отзывов и думаю делать лазерную или ультразвуковую липосакцию, они менее вредные для здоровья, потому что под нож не очень хочется. Решилась сделать потому что это стоит всего 20 тысяч гривен и сразу красиво, я в спортзал еще ходить нужно каждый день.

Me and you
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 14:27

Re: хотите похудеть?

Сообщение Me and you » 09 ноя 2017, 15:26

каждый год перед праздниками зимними я вспоминаю, что хочу похудеть, но как и многие, делаю это обычно к определённым датам, а потом снова набираю вес(

HaTali
Сообщения: 197
Зарегистрирован: 12 сен 2015, 08:56

Re: хотите похудеть?

Сообщение HaTali » 05 июл 2018, 04:13

Для похудения надо меньше есть, но это не всегда получается, так вот чтобы унять свой аппетит надо обычный завтрак заменить на пару столовых ложек конопляных зерен https://errors-seeds.kz/avto-femenizirovannye они отлично и надолго утоляют аппетит, а ещё они очищаю ЖКТ и нормализую его работу.

Аватара пользователя
кассандра
Сообщения: 460
Зарегистрирован: 21 авг 2012, 08:18

Re: хотите похудеть?

Сообщение кассандра » 24 июл 2018, 16:13

я всю жизнь "худею" :D уже иногда даже смешно от всего этого.
иной раз спрашиваю себя кому и зачем это всё нужно?)

Аватара пользователя
Шишкина
Сообщения: 440
Зарегистрирован: 05 июн 2014, 12:42

Re: хотите похудеть?

Сообщение Шишкина » 01 авг 2018, 14:57

когда хочу, худею. причём без диет и спорта)
ем меньше, но не ограничиваю в разностях, могу и вредное поесть, просто мало.

Аватара пользователя
Светлана Ким
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 06 сен 2016, 14:18

Re: хотите похудеть?

Сообщение Светлана Ким » 22 авг 2018, 15:02

не хочу, наоборот хотелось бы набрать больше, у меня фигура худосочная.

Аватара пользователя
Rammi
Сообщения: 267
Зарегистрирован: 17 ноя 2015, 10:24

Re: хотите похудеть?

Сообщение Rammi » 04 сен 2018, 08:11

Интересная информация, очень важно все комплексно делать, правильно питаться, считать калории. А так же принимать предтреник, я себе его по адекватной цене подобрала здесь www.bcaa.ua спортивное питание. Таким образом у меня увеличилась выносливость, нет усталости и сил прибавилось, а главное тренировки таким образом более эффективные

Аватара пользователя
OlyaKruz
Сообщения: 297
Зарегистрирован: 17 ноя 2015, 13:06

Re: хотите похудеть?

Сообщение OlyaKruz » 04 сен 2018, 08:31

у меня сестра с помощью спортивного питания отлично в форму пришла

Юлия Прекрасная
Сообщения: 280
Зарегистрирован: 15 окт 2015, 11:29

Re: хотите похудеть?

Сообщение Юлия Прекрасная » 15 окт 2018, 22:32

да не мешало бы, я обычно к зимним праздникам худею, сажусь на диеты.

Аватара пользователя
Ol4ik22
Сообщения: 78
Зарегистрирован: 22 ноя 2018, 22:35
Контактная информация:

Re: хотите похудеть?

Сообщение Ol4ik22 » 06 мар 2019, 14:53

Добрый день. Спортивное питание рекомендуется принимать только после консультации с врачом. Я покупаю в интернет магазине L-карнитин цена https://musclestore.com.ua/zhiroszhigateli/l-karnitin меня полностью устраивает. В первую очередь следует тщательно пересмотреть и проработать свое питание для сжигания жира. Если правильно составить свое меню на день - это уже больше половины пройденного пути. Принимаю ежедневно натощак и уже немного скинула в весе. Рекомендую.

Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»