Курила раньше, но сейчас отказалась от сигарет и очень рада этому, так как все таки я заметила существенную разницу в своем самочувствии и т.д! Но могу сказатть, что все таки поняла одно, что зависимость в курении все таки не от никотина, а от действия! По этому конечно же все равно еще тяжело, и иногда хочется покурить! На этот случай я уже давно приобрела себе электронную сигарету и использую ее больше наверно как кальян чем как сигарету, но курю достаточно редко, стараюсь жидкости покупать исключительно вкусненькие, чтоб не в коем случае не напоминали сигареты, во в последнее время жидкости заказываю здесь
https://dymok.net.ua/zhidkosti.html - по этому кто то вэйпит, если это можно так назвать - советую))