когда можно начать заниматься спортом?

Возможные изменения в организме и эмоциональное состояние мамы после родов, способы восстановления и рекомендации.
Аватара пользователя
Люлечка
Сообщения: 510
Зарегистрирован: 03 июл 2014, 10:28

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Люлечка » 14 июл 2014, 15:59

я такая ленивая после родов стала, что спортом вообще нет желания, несколько часов в день гуляю с коляской,это же тоже спорт своего рода)

Аватара пользователя
Modjo
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 15 июл 2014, 16:06

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Modjo » 22 июл 2014, 11:44

Люлечка писал(а):я такая ленивая после родов стала, что спортом вообще нет желания, несколько часов в день гуляю с коляской,это же тоже спорт своего рода)
Точно! Я когда ходила со своей огромной двойной коляской, то самой нереально тяжело гулять.

Мелани
Сообщения: 280
Зарегистрирован: 12 июн 2014, 15:29

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Мелани » 22 июл 2014, 14:40

когда появляется желание, у меня оно появилось через год, но не было возможности ходить на фитнес, я занималась дома. а в зал или на фитнес пойду когда отдам дочу в садик.

Аватара пользователя
Zumba
Сообщения: 350
Зарегистрирован: 08 июл 2014, 12:06

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Zumba » 23 июл 2014, 16:48

я считаю, что грудное кормление и занятие спортом не совместимы.

Аватара пользователя
Маурис
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 21 июл 2014, 10:29

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Маурис » 25 июл 2014, 15:09

Zumba писал(а):я считаю, что грудное кормление и занятие спортом не совместимы.
почему же? чем ГВ служит помехой для спорта?

Ольга Ш
Сообщения: 593
Зарегистрирован: 06 июл 2012, 09:45

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Ольга Ш » 30 июл 2014, 14:10

Маурис писал(а):
Zumba писал(а):я считаю, что грудное кормление и занятие спортом не совместимы.
почему же? чем ГВ служит помехой для спорта?
разве что только тем, что неудобно, когда молоко из груди течет.. или когда не успеваешь, потому чо малыш требует сисю.. через 3 месяца уже можно начинать занятия
Изображение

Аватара пользователя
Оксанка
Сообщения: 300
Зарегистрирован: 28 июл 2014, 11:18

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Оксанка » 04 авг 2014, 13:32

а зачем нужно, подтянуться или цель похудеть? если только похудеть то тут спорт не очень поможет, тут нужна диета.

Аватара пользователя
Боссочка
Сообщения: 300
Зарегистрирован: 16 июн 2014, 12:57

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Боссочка » 05 авг 2014, 12:59

у меня было желание заняться спортом сразу же, я просто привыкла и не могла без него.

Аватара пользователя
Antonia5
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 13:06

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Antonia5 » 12 авг 2014, 13:06

пока что не занималась спортом, у меня фигура стройная от природы, даже не знаю нужден мне спорт или нет?

Аватара пользователя
Antonia5
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 25 июл 2014, 13:06

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Antonia5 » 12 авг 2014, 13:07

Оксанка писал(а):а зачем нужно, подтянуться или цель похудеть? если только похудеть то тут спорт не очень поможет, тут нужна диета.
я худая но подтягнуться не знаю нужно мне или нет, в каком возрасте уже понимаешь что нужно подтянуться?

Ответить

Вернуться в «Послеродовой период»