Диета при Грудном вскармливании.

[Ольга Ш]

я лично шоколад кушала с третьего месяца и ничего, а вот клубнику вообще низзя было, сразу детку высыпало жутко, даже от одной ягодки

все нужно методом проб вводить, не обязательно, что ребенка на все оранжевое или красное будет сыпать, или на капусту пучить

[Ольга Ш]

нас до сих пор высыпает мгновенно на цитрусовые, поэтому мы не едим, при беременности я ими не увлекалась, не знаю ,с чего такая реакция

[Тюшик]

у меня диета была связана с тем, что я ела полезную еду и исключила неподходящие для ребёнка продукты.

[Laddka]

А я вам предложу суп пюре из тыквы.


Легкий, полезный и нежный суп-пюре из яблок и тыквы для тех, кто заботится о своем здоровье, но любит вкусног поесть

Продукты (на 8 порций)
яблоко сорта Гольден 2 шт.
тыква небольшая 2 шт.
масло растительное 2 ст. ложки
лук репчатый 1 головка
бульон овощной 400 мл
тимьян (чабрец, богородская трава) нарезанный 1 ст. ложка
соль 1 ч. ложка
перец чёрный крупномолотый 0.125 ч. ложки
сливки 225 мл
петрушка для украшения по вкусу


Как приготовить суп-пюре из яблок и тыквы:

Снимите с яблок кожуру, разрежьте каждое на четыре части и выньте сердцевину. Нарежьте каждую четвертинку на кусочки по 2 см.

Большим ножом разрежьте обе тыквы пополам и снимите кожуру. Выньте и выбросьте семена. Нарежьте тыкву на кусочки по 2 см.

Поставьте четырехлитровую кастрюлю на средний огонь, нагрейте в ней масло. Положите лук и пассеруйте его до тех пор, пока он не станет мягким. Добавьте соль, перец и 350 мл воды. Доведите до кипения на большом огне. Уменьшите огонь, закройте кастрюлю крышкой и варите, изредка помешивая, 20—25 минут, пока тыква не станет мягкой.

Перелейте одну треть супа в блендер. Размельчите в нем овощи. Перелейте суп-пюре в миску. Размельчите оставшиеся овощи. Вымойте кастрюлю, перелейте в нее суп-пюре. Добавьте сливки и нагрейте суп-пюре из яблок и тыквы на среднем огне, изредка помешивая. Не кипятите.

Подавайте суп-пюре из яблок и тыквы на стол, посыпав тимьяном.

[Руська]

мне показалось, что диету не все держат, как определить нужна она или можно обойтись?

[Руська]

у меня диета была связана с тем, что я ела полезную еду и исключила неподходящие для ребёнка продукты.

а как точно знать что подходит а что нет каждому конкретному ребятёнку?

[Минни Маус]

я на диете не зацикливалась, ела по желанию, важное правило кушать много и разнообразно.

[Шерил]

отличная диета была, лучше не придумаешь, только диетой это сложно назвать.

[Пиратка]

хотя бы временно подержать диету нужно, чтобы ребёнку не было хуже от всего.

[регина катя]

не держала я диету, если бы мне ещё чего-то кушать нельзя было бы,это совсем грустно....ну как так?