Как сохранить фигуру после родов

[мама мия]

не употреблять в пищц вредные вещи...и вообще следить за питанием в оба. спорт всем не советую, потому что не у весх есть сила воли.

[Банник]

не употреблять в пищц вредные вещи...и вообще следить за питанием в оба. спорт всем не советую, потому что не у весх есть сила воли.

сила воли более в питании важна

[мама мия]

не употреблять в пищц вредные вещи...и вообще следить за питанием в оба. спорт всем не советую, потому что не у весх есть сила воли.

сила воли более в питании важна

она везде нужна, но ты всё равно же питаешься, а вот заставить себя заняться спортом куда тяжелее.

[КудряшкаЮ]

я хочу быть стройной, но мой ребенок и мои родные мне просто не дают. когда прошу выделить мне время - нет ни у кого свободного, чтоб дать мне пойти в спортзал или просто на пробежку

[КудряшкаЮ]

не употреблять в пищц вредные вещи...и вообще следить за питанием в оба. спорт всем не советую, потому что не у весх есть сила воли.

в мом случае просто иначе этот живот и не уходит, только спорт, только нагрузка

[тринити]

итогда женщины даже не задаются таким вопросом, потому что просто нет нужды, у меня сестра такая - из роддома забирали через 10 дней - со швами проблемы были - так она как будто и не рожала

[биляна]

а от чего больше всего поправляешься?
ещё имхо зависит от того во сколько рожать.

[Спешинка]

а от чего больше всего поправляешься?
ещё имхо зависит от того во сколько рожать.

не только. я рожала до 30, разнесло меня конкретно, а вот подруга моя ну просто девушка - стройная, грудь не отвисла, растяжек нет.. не знаю, наследственность, наверное

[Ольга Ш]

итогда женщины даже не задаются таким вопросом, потому что просто нет нужды, у меня сестра такая - из роддома забирали через 10 дней - со швами проблемы были - так она как будто и не рожала

ну вот везет, что тут еще сказать.. или это хорошая физическая подготовка до беременности?

[Оксанка]

у меня фигура испортилась, если раньше была спортивная то сейчас совсем уже не то(