хороший совет )))Индиго писал(а):Если не будете переедать постом после родо, то сбросите быстро.лейла писал(а):Я ем и не ограничиваю себя нисколечко в еде, ну на весах пока плюс 10 кг, мне кажется это нормально
Мамочки, потом как быстро вы сбросили?
И мой вам совет - не налегайте на сладкое, не ешьте много мучного, не забивайте себе желудок.
лучше налегать на фрукты, которые сейчас пойдут.
а это мучное только лишние кг!