Болит спина.

Все вопросы, касающиеся нашего здоровья. Спрашиваем совета и делимся личным опытом.
Аватара пользователя
курочка
Сообщения: 420
Зарегистрирован: 24 июл 2014, 14:02

Re: Болит спина.

Сообщение курочка » 18 ноя 2014, 13:29

хорошее дело если есть возможность просто минут на 5 лечь на пол и растянуться.

Зирка
Сообщения: 260
Зарегистрирован: 23 июн 2014, 12:15

Re: Болит спина.

Сообщение Зирка » 20 ноя 2014, 13:24

мне с проблемами со спиной очень помогает растяжка, стрейчинг, ставлю видеоролик и начинаю заниматься этим.

Аватара пользователя
луиза
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 07 июл 2014, 10:12

Re: Болит спина.

Сообщение луиза » 25 ноя 2014, 15:49

курочка писал(а):хорошее дело если есть возможность просто минут на 5 лечь на пол и растянуться.
курочка, просто супер совет, обожаю так делать, чуть чуть времени и всё проходит.

Аватара пользователя
луиза
Сообщения: 380
Зарегистрирован: 07 июл 2014, 10:12

Re: Болит спина.

Сообщение луиза » 25 ноя 2014, 15:50

у моих и у папы и у мамы радикулит, я вот думаю, это может передаваться по наследству?

Бельдида
Сообщения: 150
Зарегистрирован: 13 авг 2014, 12:26

Re: Болит спина.

Сообщение Бельдида » 30 ноя 2014, 12:00

у меня спина может болеть по разным причинам, может просто от того что носила чо-то тяжёлое или какие-то проблемы там были.

Ларисса
Сообщения: 460
Зарегистрирован: 03 апр 2014, 10:20

Re: Болит спина.

Сообщение Ларисса » 03 дек 2014, 15:49

луиза писал(а):у моих и у папы и у мамы радикулит, я вот думаю, это может передаваться по наследству?
а это уже будет зависеть от того, как вы будете следить за здоровьем своим, если вы уже владеете этой информацией, то нужно уделять спине больше внимания, ну я так думаю.

Гуринова
Сообщения: 89
Зарегистрирован: 21 июл 2014, 18:19

Re: Болит спина.

Сообщение Гуринова » 17 дек 2014, 10:19

луиза писал(а):у моих и у папы и у мамы радикулит, я вот думаю, это может передаваться по наследству?
нет, не передаётся радикулит. это приобретённое, да впрочем у многих пожилых он есть.

jekkya
Сообщения: 280
Зарегистрирован: 02 окт 2014, 09:05

Re: Болит спина.

Сообщение jekkya » 20 дек 2014, 10:03

раньше спина тоже болела, но я стала вечерами ходить на стрейчинг, потом на йогу и прошли все боли

марокко
Сообщения: 284
Зарегистрирован: 22 май 2013, 10:44

Re: Болит спина.

Сообщение марокко » 21 дек 2014, 23:30

никак не заставлю себя вести здоровый образ жизни, ни йогу, ни зарядку не делаю - лееень

Аватара пользователя
Медина
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 07 авг 2014, 13:08

Re: Болит спина.

Сообщение Медина » 15 янв 2015, 11:07

это звоночки организма, которые как бы говорят "пора идти и заниматься спортом" :D

Ответить

Вернуться в «Здоровье»