Упражнения Кегеля

[Люси Лью]

эти упражнения подходят практически всем и они чрезвычайно полезны, конечно.
особенно для будущей сексуальной жизни.

[Adella]

мне упражнения Кегеля не очень помогали, а может я не приноровилась как надо к ним.

[Ханна]

мне вагинальные шарики как-то больше по душе, и приятно и эффект есть, а Кегеля это скучно.

[Летова]

а с чем их делать то нужно? наверняка же не просто так.

[Василиса]

не вижу для себя необходимости в этом,у меня там не настолько всё расширилось после родов да и мышцы в норме.

[vkusnaya]

у меня мышцы напрягаются во время секса сами собой, зависит от степени возбуждения.

[Хрюша]

вообще-то...с членом внутри точно также можно тренироваться)))

[Хрюша]

а с чем их делать то нужно? наверняка же не просто так.

это можно делать когда угодно, даже когда просто убираешься в квартире))) запросто!

[ирина1990]

после первых родов очень помогли эти упражнения..мышцы заметно укрепились, после вторых родов-не помогло..мне посоветовали сделать вагинопластику cogerent.ua/service/umenshenie-vlagalischa.html , кто-то может сказать что-то о данной процедуре?

[Fiosta]

после первых родов очень помогли эти упражнения..мышцы заметно укрепились, после вторых родов-не помогло..мне посоветовали сделать вагинопластику cogerent.ua/service/umenshenie-vlagalischa.html , кто-то может сказать что-то о данной процедуре?

ну можно сделать и пластику, можно вернуть своему влагалищу девственный вид, а смысл? снова терпеть боль?