Что можно и нельзя есть во время кормления грудью.

[иририска]

Я против того, чтобы ограничиваться, пробуйте, ешьте!
Ребёнок сразу же просигнализирует если что-то пошло не так.

[Adella]

вроде бы не было каких-то специальных диет, хотя в те годы я помню вообще никто ничего не ел, все на строгаче сидели, боялись.

[vkusnaya]

я не ела только то, на что мой организм реагирует, есть некоторые продукты такие, которые сама не переношу, а ребёнок и подавно.

[pedoboar]

Ограничения конечно есть, но ко всему привыкаешь. Я вводила многие продукты постепенно и следила за реакцией ребенка. Так легко понять, на какие продукты аллергия и болит животик. Одно неотъемлемо - чай с молоком и хорошая вода. Мы всегда заказывали воду моршинська доставка в квартиру, с маленьким ребенком было очень удобно.

[so hotty]

я не помню жёстких ограничений.
аппетит помню только что был зверским и хотелось много разного, видимо витамин не хватало мне и ребёнку.

[Настёна]

можно было есть всё что желаешь, но меня тянуло больше всего на копчёное и солёное.

[Люлечка]

раньше считалось, что нужна диета, хорошо, что я не послушала маму и свекровь, потому что они не одобряли мои намерения вообще)