когда можно начать заниматься спортом?

[ЦаЦа18]

да я хочу хотя бы дома заняться спортом, потому что мне очень тяжело смотреть на себя в зеркало(( но пока кормлю дочку - ни ни.

[ЖДУщая]

через три месяца можно, там вроде бы ограничения по спортзалу и нагрузкам на пресс, пока не станет матка в нормальном состоянии и не прекратятся все выделения

[крошка]

да я хочу хотя бы дома заняться спортом, потому что мне очень тяжело смотреть на себя в зеркало(( но пока кормлю дочку - ни ни.

пробуйте заниматся, потому что я тоже в спортзал не успеваю, приседания, пресс- если можно уже, отжимания, хотя руки и так натружены

[крошка]

через три месяца можно, там вроде бы ограничения по спортзалу и нагрузкам на пресс, пока не станет матка в нормальном состоянии и не прекратятся все выделения

вообще мне доктор сказал, что уже можн опресс качать ,я на осмотре была

[лаврения]

надо себя держать в хорошей спортивной форме конечно, но лично я пока ещё и к спорту точно не готова.

[МашулиМама]

Я даже об этом не задумывалась, и никогда спортом и не занималась

[ирочка]

я стала заниматься спортом через год, но начала подкачивать пресс только.

[кактус]

постепенно месяца через 4, раньше было болезненно

[кактус]

Я даже об этом не задумывалась, и никогда спортом и не занималась

видимо, у вас очень хорошая фигура и мышцы в тонусе, раз сами приходят в нормальную форму.может наследсвтенность. эх, мне так не повезло

[Залейа]

спорт это вообще отлично, я считаю, что любому человеку он полезен. а заниматься надо тогда когда организм потребует.