Нужен совет

Возможные изменения в организме и эмоциональное состояние мамы после родов, способы восстановления и рекомендации.
Аватара пользователя
MarusyaZ
Сообщения: 183
Зарегистрирован: 21 сен 2018, 21:29

Нужен совет

Сообщение MarusyaZ » 04 мар 2020, 19:31

Очень сильно хочу похудеть, после родов не в одно платье я влезть не могу. Расскажите как вы худели?

Аватара пользователя
AngelinaYa
Сообщения: 188
Зарегистрирован: 21 сен 2018, 22:10

Re: Нужен совет

Сообщение AngelinaYa » 06 мар 2020, 20:21

Как же мне это знакомо, я от сидячей работы поправилась почти на 7 кг. И не одна старая вещь мне не налезала вот тогда я решила срочно похудеть. И остановилась вот на этом интернет магазине https://greenwood-ua.com.ua/poxudenie-kontrol-vesa/ где и заказала средства для похудения Благодаря им я действительно похудела.

Innavena
Сообщения: 91
Зарегистрирован: 16 сен 2016, 08:34

Re: Нужен совет

Сообщение Innavena » 14 мар 2020, 19:46

Просто нужно наладить питание, в этом 80% успеха вашего похудения

Аватара пользователя
Jopeda
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 04 сен 2016, 11:16

Re: Нужен совет

Сообщение Jopeda » 15 мар 2020, 11:35

Innavena писал(а):
14 мар 2020, 19:46
Просто нужно наладить питание, в этом 80% успеха вашего похудения
Верно, и по возможности спорт добавить

Аватара пользователя
Жасмин911
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 12 апр 2016, 13:54
Откуда: Киев

Re: Нужен совет

Сообщение Жасмин911 » 19 мар 2020, 11:55

MarusyaZ писал(а):
04 мар 2020, 19:31
Очень сильно хочу похудеть, после родов не в одно платье я влезть не могу. Расскажите как вы худели?
А сколько уже времени прошло после родов? Проблема то довольно таки распространенная, у меня лишний вес появился из-за затяжного декрета, уже 4 года дома сижу, вроде бы и двигаюсь, но выходит мало, плюс неправильное питание. Думаю каждой маме знакомо, когда частенько приходится доедать за детьми, и так целыми днями. Когда мне предложили работу, оказалось, что не влажу в свои старые наряды, а все купить выхождит достаточно дорого. Решила худеть по-быстрому, нашла здесь https://evahappyma.com.ua/ru/ экспресс диету, а именно выбрала диету Дюкана.Потеряла 3 кг за неделю, скейчас продолжаю налаживать свой рацион, ушло еще 5 кг, плюс начала больше двигаться.

Аватара пользователя
Larizza
Сообщения: 595
Зарегистрирован: 18 дек 2015, 12:49

Re: Нужен совет

Сообщение Larizza » 01 апр 2020, 12:44

MarusyaZ писал(а):
04 мар 2020, 19:31
Очень сильно хочу похудеть, после родов не в одно платье я влезть не могу. Расскажите как вы худели?
это неправильно ! худеть ради того, чтобы влезть в платье

Аватара пользователя
Larizza
Сообщения: 595
Зарегистрирован: 18 дек 2015, 12:49

Re: Нужен совет

Сообщение Larizza » 01 апр 2020, 12:44

Jopeda писал(а):
15 мар 2020, 11:35
Innavena писал(а):
14 мар 2020, 19:46
Просто нужно наладить питание, в этом 80% успеха вашего похудения
Верно, и по возможности спорт добавить
не п возможности, а обязательно!

Аватара пользователя
АннаАркадьева
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 17 сен 2018, 18:58

Re: Нужен совет

Сообщение АннаАркадьева » 01 апр 2020, 14:26

Larizza писал(а):
01 апр 2020, 12:44
MarusyaZ писал(а):
04 мар 2020, 19:31
Очень сильно хочу похудеть, после родов не в одно платье я влезть не могу. Расскажите как вы худели?
это неправильно ! худеть ради того, чтобы влезть в платье
Вот поддерживаю! Потому что такое "похудение" в 99% случаев заканчивает обратным набором веса (если не больше, чем он был до этого).
Надо худеть для того, чтобы хорошо выглядеть! И это должна быть долгосрочная цель.
Если есть цель сейчас сбросить максимально, то используйте комплекс Green juice https://www.greenjuice.com.ua/ - это полезный и натуральный напиток из трав, фруктов и овощей.
Он даст вам неплохой "старт". А также конечно начните заниматься спортом.

Парижанка
Сообщения: 191
Зарегистрирован: 15 ноя 2018, 10:14

Re: Нужен совет

Сообщение Парижанка » 05 май 2020, 15:04

Если вам нужно подготовить тело к какому-то важному событию или просто к пляжному сезону, то я бы вам советовала эти тренировки для похудения https://www.beautycamp.com.ua/turbofit С турбофитом вы можете рассчитывать на быстрое похудение. Но учтите, лениться вам не дадут! Придется поработать!

Синичка
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 25 ноя 2015, 13:22

Re: Нужен совет

Сообщение Синичка » 18 май 2020, 10:32

MarusyaZ писал(а):
04 мар 2020, 19:31
Очень сильно хочу похудеть, после родов не в одно платье я влезть не могу. Расскажите как вы худели?
кушайте больше лёгкой еды, например много зелени, салатов, мяса и рыбы.
Похудеете точно.

Ответить

Вернуться в «Послеродовой период»