Тяжесть и усталость в ногах

[Валюня]

если кажется,что ноги устали,то помогает мазь от усталости,и это работает отлично.
дело в том,что я часто хожу и стою на работ,обувь на каблуках и ноги в конце дня просто вах(

[Arina2016]

Могу так сказать, усталость в ногах только из-за плохой обуви, это уже проверенно как мной так и подругами. Так что теперь у меня только качественная обувь, заказываю как себе так и мужу итальянскую обувь здесь https://par-a-porter.com/ , доставка бесплатная!

[Умничка]

когда уже совсем худо, то лучше конечно приостановить деятельность и отдохнуть непременно.

[Анфиса]

Очень помогает прилечь и подержать ноги выше уровня головы.

[АВАРИЯ]

у меня иногда ощущение, что ноги меня не слушаются, подкашиваются.
что это значит?

[Дианка]

массаж ног , и спины в комплексе. после 40 лет это вообще делать нужно регулярно!

[вишневская]

у меня в ногах после долгой хотьбы вообще жжение а не просто усталость

[розалия]

больше отдыхать, если ноги страдают, а массаж тоже классно помогает!

[отчайка]

в эти моменты мне очень помогает муж, он делает классный массаж ног
иногда просит меня сделать ему, но мне как-то не по себе)))

[Эскада]

я уже отвыкла долго ходить и как только, сразу мои ноги дают знать)