Болит спина.
Re: Болит спина.
когда чувствую что у меня начинает болеть спина, то ложусь на ковёр и перекатываюсь, разминаю спину
Re: Болит спина.
наеврно эти все болячки с годами появляются, у меня вот ничего подобного нет слава богу.
Re: Болит спина.
у меня спина болит очень сильно если накануне ночью я как-то не так спала, потом не могу от этого отойти долго ещё.
Re: Болит спина.
спина обычно болит когда долго стою на кухне и готовлю, от компа спина не болит, есть удобное кресло.
Re: Болит спина.
скалиоз, поэтому постоянно где-то щимит, болит, нужно к массажисту и потом зарядка и бассейн
Re: Болит спина.
Я лечила спину в центре доктора Бубновского. Считаю эту методику уникальной и максимально эффективной - сужу только по себе и по своему состоянию. В Киеве занималась на Харьковском шоссе, но их несколько по городу. Правда, есть неофициальные центры -думаю, что их надо обходить стороной!
Re: Болит спина.
если болит спина, значит нужно заняться спортом или хотя бы привыкнуть делать зарядку по утрам.
понимаю что лень, что лучше поспать, но для того, чтобы быть здоровой нужно трудиться.
понимаю что лень, что лучше поспать, но для того, чтобы быть здоровой нужно трудиться.
Re: Болит спина.
если болит спина то папа мне её разминает, он закончил курсы массажа и мы всем семейством этим благополучно пользуемся)
Re: Болит спина.
как забеременела, постоянно болит спина!
Re: Болит спина.
больше кальция. и зарядку нужно делать.Natali90 писал(а):как забеременела, постоянно болит спина!