Болят мышцы

[Klara]

А что делать при боли в суставах? Какое средство эффективное?

вам нужно к ортопеду, он назначит эффективное лечение в зависимости конечно от вашего возраста.

[Зайчиша]

девочки, столкнулась с такой проблемой, болят мышцы ног или просто ноги, чуть выше колен, что это такое?
спортом я не занимаюсь и давно долго не ходила.

совершенно не испытывали никаких физических нагрузок?

нет, вообще не испытывала, а потом как-ьо всё и само прошло, стало намного лучше, устаканилось.

вот жеж везение...вы понимаете, что что-то было с вами не так?

[azizA]

ну наверное стоило бы задаться целью, понять от чего болят, ведь всё не просто так.

[Кобра]

если они сильно болят, нужно делать растяжку.

Они боят от тренировок, но согласна что растяжка это тоже очень важная составляющая.

а я просто деревянная с рождения.
очень сложно мне тянуться, боюсь что никакая растяжка не поможет.

Вы не делаете это регулярно, а если каждый день по-немногу, то не может быть такого, чтобы не было результата! Он будет непременно!!

[Джамбо]

У меня от тренировок тоже жутко болят мышцы и я наблюдаю также боли и в суставах. Поэтому я решила себе фиксатор колена купить https://underline.com.ua/ru/bandazhi-dl ... o-sugloba/ . Так я чувствую себя значительно здоровее. Да и круто, что тут всегда помогут с подбором нужного размера бандажа или фиксатора.

[Лейтенантша]

совершенно не испытывали никаких физических нагрузок?

нет, вообще не испытывала, а потом как-ьо всё и само прошло, стало намного лучше, устаканилось.

вот жеж везение...вы понимаете, что что-то было с вами не так?

да, отдаю себе в этом отчёт, рада, что нашла и решила данную проблему.

[Зайчиша]

нет, вообще не испытывала, а потом как-ьо всё и само прошло, стало намного лучше, устаканилось.

вот жеж везение...вы понимаете, что что-то было с вами не так?

да, отдаю себе в этом отчёт, рада, что нашла и решила данную проблему.

вы правильно сделали, что решили эту проблему.
оставлять на самотёк это было бы в корне неправильным.

[Rammi]

Я вот тоже думала, что у меня болят мышцы, а оказалось это суставы((((

[OlyaKruz]

Я тоже бывает страдаю от боли в суставах, но чтоб не терпеть такую боль, я курсом пропиваю Терафлекс Адванс https://www.theraflex.com.ua/ru/theraflex-advance/ тут подробнее о препарате, он эффективный и при этом быстро снимает боль и воспаления, но главное не прекращать пить курс на пол пути