дыхание при родах

[Влада]

я поняла, что не только боль, но и нервы можно успокоить дыханием. например ,я когда чувствую, что меня начинает трясти, сразу дышу, чтоб глубокий и длинный выдох был - это еще с родов усвоено

[МамУлька]

я поняла, что не только боль, но и нервы можно успокоить дыханием. например ,я когда чувствую, что меня начинает трясти, сразу дышу, чтоб глубокий и длинный выдох был - это еще с родов усвоено

точно говорят - йога - это лекарство для всего

[МамУлька]

моя акушерка вообще ничего не говорила о дыхании, может ,потому что я не сама рожала а с мужем, иона подумала, что мой муж знает о родах больше нее?

[Маурис]

дыхание у меня не было скомканным, спокойным тоже нет, что-то среднее, выравнивала, ну как при физ. нагрузках ведь следишь за дыханием, так и тут, учиться контролировать дыхание.

[Руська]

дыхание у меня не было скомканным, спокойным тоже нет, что-то среднее, выравнивала, ну как при физ. нагрузках ведь следишь за дыханием, так и тут, учиться контролировать дыхание.

ну вот у меня было освобождение от физкультуры, поэтому даже не знаю..

[Динго]

правильно дышать могут научить даже на курсах подготовки к родам.

[dikarka]

Дышать нужно как обычно, максимально стараться хотя бы, да это не сложно, прсто ритм нужно выработать

[Susy5]

я не помню дыхание при родах, ну дышать удавалось но прямо спокойно конечно нет.

[Эко-мама]

у меня дыхание было по большей части спокойное и главное не скомканное вообще.

[Рококо]

я дышала на родах сама, врачи не говорили, совчетами не помогали, получилось.