Безлактозная диета - подскажите

[gallipka]

Что можно употреблять на безлактозной диете?
Кто сидит на такой, давайте делиться лайфхаками, блюдами и рецептами.
Мне такую диету доктор посоветовал. Теперь вот изучаю что к чему.

[Gally]

Наверное, можно все, кроме молочных продуктов, лактоза ведь именно в них содержится.

[Долина]

Если вам доктор прописал такую диету, то вам лучше всего с ним переговорить на счет разрешенных продуктов

[Puppy]

У племянницы тоже пищевая аллергия, и выявили непереносимость лактозы. Теперь стараемся не давать ей молочку, но оказывается есть лактоза и в других продуктах.
Теперь задумались о том, чтобы максимально ограничить ребенка от таких продуктов. Пока изучаем ситуацию, решили заказать на две недели меню отсюда https://foodexhub.com.ua/lactose-free-dlya-zhinok Как раз безлактозная диета с полезными продуктами.
Советую и вам этой возможностью воспользоваться, чтобы улучшить состояние своего организма.

[Ikaris]

Интересные болезни есть...

[Skymall]

Доброго вечора, зараз досить складно тримати себе у формі і мати гарну фігуру. Але якщо правильно вибирати продукти і готувати все можливо. Якщо потрібно, то ось сайт на якому ви можете знайти основи здорового харчування https://fitodoctor.in.ua/category/zdorove-harchuvannya/