Кето-диета для женщины

[zibra]

Чем там таким порадовать себя на этой диете? Не хочу особо утруждаться, да и времени особо нет. Я бы доставку заказала, но не знаю что и заказать, вроде как строго по меню нужно.

[Парижанка]

А это не вредно для здоровья?

[Gally]

Я слышала где-то, что на такой диете позволены некоторые вольности. Вот думаю, может, чего-то сладенького купить.

[ulalu]

Зачем вам это надо! Просто меньше ешьте и занимайтесь спортом. Тем более ограничения в еде к добру не приводят

[Alenka]

Странная диета и не всем она подходит, думаю, что стоит сначала проверить пару дней как вам будет, а потом уже дальше планировать что есть и как есть. Хотя подруга моя похудела хорошо на ней. Она правда сразу не готовила сама, а решила воспользоваться готовой доставкой питания от компании FoodEx https://foodexhub.com.ua/keto-program-dlya-zhinok У них много всего в меню и поэтому не так страдают все, кому нужна эта диета.