занятия спортом для будущих мам

Все об особом состоянии организма женщины. Беременность от А до Я.
ЦветочеК80
Сообщения: 498
Зарегистрирован: 03 окт 2012, 15:16

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение ЦветочеК80 » 05 янв 2013, 21:39

голубика писал(а):
angell писал(а):спорт это здоровье, но ордить нормально можно и совсем не спортивным девушкам.
я с этим согласна ,просто беременность можно носить легче и восстановится быстрее ,если занимаешься беременная. я пока не думаю об этом, но как только врачи разрешат - я сразу пойду на фитболы или йогу
я бы для себя хотела, чтоб не заплыть жирком, потому что такими темпами поглощая вкусности я не останусь стройной

Каринка
Сообщения: 619
Зарегистрирован: 06 июл 2012, 09:56

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Каринка » 05 янв 2013, 22:35

если организм такой, что не толстеет даже при беременности, можно не волноваться, а усли полюь\бляете покушать - то занимайтесь ,конечно
Изображение

кукушка
Сообщения: 590
Зарегистрирован: 24 сен 2012, 14:21

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение кукушка » 15 янв 2013, 14:16

Каринка писал(а):если организм такой, что не толстеет даже при беременности, можно не волноваться, а усли полюь\бляете покушать - то занимайтесь ,конечно
как-то эмоционально вы написали :lol: я тоже любитель покушать))) но вряд ли займусь - боюсь

Спешинка
Сообщения: 661
Зарегистрирован: 12 июл 2012, 10:52

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Спешинка » 15 янв 2013, 22:15

я мечтаю об этом, пару раз удалось сходить в бассейн - это благодать для беремнной женщины))) и вообще отвлечься от домашних забот и подыть часик наедине с собой - кайф

Богиня
Сообщения: 540
Зарегистрирован: 21 янв 2013, 14:05

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Богиня » 23 июл 2013, 11:51

спортом хорошо заниматься ещё до беременности. а когда уже в положении нужен отдых и максимум прогулки пешком.

Аватара пользователя
Лагилка
Сообщения: 480
Зарегистрирован: 26 фев 2013, 14:32

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Лагилка » 26 июл 2013, 10:57

Селин писал(а):я решила на йогу для мам ходить, у меня что-то тазобедренные суставы начали болеть, вот буду их держать в норме, а то еще и живота толком нет, а суставы уже болят
Помогло? Я была беременная и тоже о йоге задумывалась, но так пойти не успела.

Аватара пользователя
лейла
Сообщения: 660
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 22:18

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение лейла » 21 май 2014, 21:10

я думаю, что заниматься спортом можно хоть дома, главное чтобы этого хотелось и время находилось.
Изображение

Аватара пользователя
moloko
Сообщения: 720
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 15:53

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение moloko » 26 май 2014, 10:53

на занятия ходить совсем не обязательно, мне кажется, что можно очень даже это делать дома под треннинги.

Аватара пользователя
маркиза
Сообщения: 630
Зарегистрирован: 02 май 2012, 11:03

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение маркиза » 28 май 2014, 10:44

есть милые курсы по подготовке к родам, там и спорт, там и объяснение что к чему.

Семицветик
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 05 июл 2012, 14:39

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Семицветик » 29 май 2014, 12:53

лично я сейчас ни о каком спорте не могу думать - у меня болят тазовые кости, я еле с кровати поднимаюсь..

Ответить

Вернуться в «Я беременна»