занятия спортом для будущих мам

Все об особом состоянии организма женщины. Беременность от А до Я.
Аватара пользователя
ЕваБраун
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 08:40

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение ЕваБраун » 23 июн 2021, 09:53

мне было лень сделать лишнее движение при беременности, девочки.
ну какой спорт?)

Есения
Сообщения: 880
Зарегистрирован: 11 мар 2013, 19:06

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Есения » 23 июн 2021, 12:35

Nikol писал(а):
26 янв 2021, 23:59
Есения писал(а):
04 май 2020, 13:49
Спортом конечно заниматься можно будущим мамам, но делать это нужно с умом и под надзором тренера.
Я до 23х недель ходила в спорт.зал и не прекращала тренировок пока не загремела на сохранение с тонусом, где-то переборщила и перестаралась. Мне потом гинеколог максимум что позволяла ,это легкая физ.разминки и ходьба не быстрым шагом -ВСЕ!
Огоо, ну вы должны были подумать, как это может сказаться, опасно на вашем здоровье..

Рианна
Сообщения: 540
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:54

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Рианна » 02 июл 2021, 14:56

ЕваБраун писал(а):
23 июн 2021, 09:53
мне было лень сделать лишнее движение при беременности, девочки.
ну какой спорт?)
вы себя так плохо чувствовали всё это время? лежали на сохранении?

Рианна
Сообщения: 540
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:54

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Рианна » 02 июл 2021, 15:00

АВАРИЯ писал(а):
11 дек 2018, 15:30
я занималась спортом до беременности и очень активно
когда узнала, что буду мамой стала себя беречь.
сразу наверное такая лень появилась когда узнали, правда?)

Аватара пользователя
Фаина
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 29 май 2014, 13:39

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение Фаина » 28 июл 2021, 16:53

Пилатес очень полезен для спины и позвоночника, я думаю беременной это будет хорошо, если есть подготовка физическая.

алексашка
Сообщения: 420
Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 10:10

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение алексашка » 04 авг 2021, 18:38

спорт конечно же для здоровья отлично, прекрасное подспорье для хорошего самочувствия, но тут строго по ситуации, да.

алексашка
Сообщения: 420
Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 10:10

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение алексашка » 04 авг 2021, 18:39

Фаина писал(а):
28 июл 2021, 16:53
Пилатес очень полезен для спины и позвоночника, я думаю беременной это будет хорошо, если есть подготовка физическая.
ну там тоже есть некоторые такие стойки, которые крайне сложно вообще выделывать, надо уметь это хорошо ещё.

Аватара пользователя
МЕТАЛЛИСТКА
Сообщения: 540
Зарегистрирован: 09 янв 2013, 11:06

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение МЕТАЛЛИСТКА » 06 авг 2021, 20:28

спорт в нашей жизни конечно играет большую роль, непременно...
но и мы должны понимать, что не каждой он подходит то.
Изображение

Аватара пользователя
ЕваБраун
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 08:40

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение ЕваБраун » 12 авг 2021, 15:48

Рианна писал(а):
02 июл 2021, 14:56
ЕваБраун писал(а):
23 июн 2021, 09:53
мне было лень сделать лишнее движение при беременности, девочки.
ну какой спорт?)
вы себя так плохо чувствовали всё это время? лежали на сохранении?
и главное я не могу сказать, что прямо плохо себя чувствовала, нет, просто была громадная лень, не хотелось ничего делать от слова совсем, мне было лень даже еду готовить!

melania
Сообщения: 410
Зарегистрирован: 21 июн 2013, 10:21

Re: занятия спортом для будущих мам

Сообщение melania » 24 авг 2021, 19:15

конечно, не всем будущим мамам подходит спорт, я надеюсь мамы адекватно воспринимают своё состояние здоровья.

Ответить

Вернуться в «Я беременна»