прогулки при беременности

Все об особом состоянии организма женщины. Беременность от А до Я.
Аватара пользователя
missip
Сообщения: 410
Зарегистрирован: 24 май 2012, 10:03

прогулки при беременности

Сообщение missip » 20 июл 2012, 09:45

я домоседка и не очень люблю гулять на улице но при беременности надо. сколько часов в день желательно проводить на улице?
Изображение

Аватара пользователя
лейла
Сообщения: 660
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 22:18

Re: прогулки при беременности

Сообщение лейла » 20 июл 2012, 12:37

я стараюсь выходить дышать воздухомеженжевно если хорошая погода, как минимум час в день я обязательно провожу на улице.
Изображение

Аватара пользователя
Викторовна
Сообщения: 510
Зарегистрирован: 22 май 2012, 09:10

Re: прогулки при беременности

Сообщение Викторовна » 21 июл 2012, 12:39

missip писал(а):я домоседка и не очень люблю гулять на улице но при беременности надо. сколько часов в день желательно проводить на улице?
гулять конечно желательно но не обязательно, это всё полезно, бесспорно но если не хочется то лучше делать то что хочется)

Аватара пользователя
Lessy
Сообщения: 1080
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 15:06

Re: прогулки при беременности

Сообщение Lessy » 22 июл 2012, 10:17

могу сказать только за себя, я во время беременности гуляла немного. больше работала а вечерами гулять ну совсем не хотелось.
врачи говорили что надо гулять, двигаться но не получилось у меня никак.

Аватара пользователя
Дашка1
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 11 май 2012, 12:49

Re: прогулки при беременности

Сообщение Дашка1 » 23 июл 2012, 17:13

гуляла и очень много, мужа правда было не вытащить после работы уставшего но я настаивала. месяце на 7 было уже неимоверно сложно передвигаться и я завязала с гуляниями.

Happy
Сообщения: 255
Зарегистрирован: 22 май 2012, 09:06

Re: прогулки при беременности

Сообщение Happy » 24 июл 2012, 10:56

стараюсь ходить минимум час в день. Но лучше больше.
Изображение

Нюра81
Сообщения: 300
Зарегистрирован: 23 май 2012, 12:17

Re: прогулки при беременности

Сообщение Нюра81 » 24 июл 2012, 11:27

Гулять старалась много. По 2-3 часа ходила в день, потом еще сидела на лавочке читала. Но на последних месяцах уже практически не ходила, не могла натянуть сапоги, сильно отекала.
Изображение

лапушка
Сообщения: 420
Зарегистрирован: 22 май 2012, 13:19

Re: прогулки при беременности

Сообщение лапушка » 24 июл 2012, 11:47

если много гулять, то можно себе заработать варикоз и отёки. лучше лежать на кровати и отдыхать.

LAYKA
Сообщения: 560
Зарегистрирован: 02 июн 2012, 10:19

Re: прогулки при беременности

Сообщение LAYKA » 25 июл 2012, 09:56

мы с мужем гуляли почти каждый вечер, не сидели на терассах а именно гуляли)
особенно перед самой беременность, ведь на улице была такая красивая весна..

LAYKA
Сообщения: 560
Зарегистрирован: 02 июн 2012, 10:19

Re: прогулки при беременности

Сообщение LAYKA » 25 июл 2012, 09:57

Lessy писал(а):могу сказать только за себя, я во время беременности гуляла немного. больше работала а вечерами гулять ну совсем не хотелось.
врачи говорили что надо гулять, двигаться но не получилось у меня никак.
главное что у вас здоровый ребёнок, агулять или не гулять это дело не такое уж и обязательное. можно выйти на балкон подышать свежим воздухом.

Ответить

Вернуться в «Я беременна»