Бессоница

[Liolea]

у меня уже нападает сон днем, ведь день муха вареная ) а спать ложусь в 9 вечера. муж смется, что вместе с курами ))

[москарпоне]

У меня была страшная, необъяснимая бессонница, причём как только забеременела и до конца, до родов уже.
Я постоянно была уставшая, дома ничего не могла делать, ни убирать, ни готовить!

[Helga]

а как можно защитить себя от бессонницы? лучше днём не спать? у меня пока всё в норме, пока не сильно ощущаю себя беременной, но уже боюсь что спать не смогу.

[Spring]

Я спала всю беременность как младенец, бессоница меня вообще не мучала. На последних недельках было тяжело спать, часто в туалет ходила) а так тьфу тьфу. Helga а вы не бойтесь! Зачем бояться заранее? А вдруг у вас все нормально будет, а вы заранее себя крутите!

[SuperMAMA]

Мучилась бессоницей на последних неделях. Мешал живот мне и изжога)

[ласпия]

у меня тоже к концу беременности начались эти проблемы, уже устала ходить беременной, ещё и спала много днём, так что ночью не могла уже заснуть, постоянные позывы по-маленькому. все говорили что надо отсыпаться пока беременная, потом будет не до этого)

[Tanella]

Пока меня это не коснулось. Но еще 10 недель впереди. А можно что-то принимать? какие-нибудь травки и тд?

[Lovely]

я пила молоко теплое с медем, и для сна и от изжоги помогало.

[Нюра81]

Чай с мятой. Почему нет.

[Natalia]

Чай с мятой. Почему нет.

а я слышала, что вроде как мяту беременным нельзя.