я об этом думаю, но больше уже склоняюсь сейчас к lpg
массаж и беременность
Re: массаж и беременность
Re: массаж и беременность
Я ходила на массажи, но только в первом триместре - это помогает расслабиться и оздоровиться. Кому интересно - тут релакс массаж киев действительно качественный, но перед тем, как сходить на массаж, не будет лишним проконсультироваться со своим врачом, чтоб уж наверняка понимать, что делать его лично Вам во время беременности можно.
Re: массаж и беременность
Все зависит от вида массажа и обертываний. На ранних сроках беременности лучше избегать любых процедур, которые могут стимулировать кровообращение слишком активно или воздействовать на живот. Легкий массаж для расслабления, например, шеи, спины или ног, обычно безопасен, но всегда стоит проконсультироваться с врачом. Что касается обертываний, то многие из них исключены на любом сроке, особенно горячие или с агрессивными веществами. Лучше выбрать увлажняющие процедуры или аромаобертывания, которые не создают нагрузки на организм. Главное — слушать себя и советоваться с профессионалами!
Re: массаж и беременность
Я під час вагітності теж цікавилася цим питанням, тому можу поділитися тим, що дізналася.
Масаж можна робити практично на всіх термінах, але тільки у спеціаліста, який має досвід роботи з вагітними. Найбезпечніше робити легкий розслаблюючий масаж після першого триместру, коли вже немає ризику тонусу.
Щодо обгортань, то більшість фахівців їх не рекомендують під час вагітності, особливо гарячі, бо вони можуть викликати перегрів або підвищити тиск. Якщо дуже хочеться догляду за шкірою, краще звернути увагу на зволожуючі креми та натуральні масла.
В будь-якому випадку, перед будь-якими процедурами краще порадитися з лікарем, бо кожен організм реагує по-різному.