Когда восстановились после родов?

Возможные изменения в организме и эмоциональное состояние мамы после родов, способы восстановления и рекомендации.
Аватара пользователя
ЕваБраун
Сообщения: 160
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 08:40

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение ЕваБраун » 05 июн 2014, 15:04

самое нелёгкое для меня было восстановление после родов, потому что живот после родов был ужасно обвисшим, мягким и вообще страшным.

Каринка
Сообщения: 619
Зарегистрирован: 06 июл 2012, 09:56

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Каринка » 08 июн 2014, 11:40

ЕваБраун писал(а):самое нелёгкое для меня было восстановление после родов, потому что живот после родов был ужасно обвисшим, мягким и вообще страшным.
что вы делали? я не большой фанат пресса, но пытаюсь делать упражнения на его нагрузку, бегаю, когда могу, питаюсь правильно - и ничего(
Изображение

Каринка
Сообщения: 619
Зарегистрирован: 06 июл 2012, 09:56

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Каринка » 08 июн 2014, 11:41

мадмуазель писал(а):
Helga писал(а):я стала восстанавливаться достаточно быстро, и ведь даже не знаю что простимулировало восстановление, но в первое же лето я схуднула.
а я пила воды много, но при этом и ела много, достаточно для себя и малютки, но старалась кушать до 12 часов больше.
насчет воды как раз тоже напомнили - больше пьешь - меньше ешь)
Изображение

Ольга Ш
Сообщения: 593
Зарегистрирован: 06 июл 2012, 09:45

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Ольга Ш » 08 июн 2014, 13:14

мой совет - не только на диете сидите, без физических упражнений не будет результата
Изображение

Аватара пользователя
Лаура44
Сообщения: 270
Зарегистрирован: 09 июн 2014, 11:04

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Лаура44 » 17 июн 2014, 16:43

Ольга Ш писал(а):мой совет - не только на диете сидите, без физических упражнений не будет результата
у меня у знакомой другой метод был, она начала курить и перестала так много кушать и конечно сильно похудела от этого.

Аватара пользователя
Любава
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 02 июн 2014, 12:19

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Любава » 23 июн 2014, 16:44

я - очень быстро, я даде не понимаю почему нужно длительное восстановление.

Аватара пользователя
МиуМиу
Сообщения: 290
Зарегистрирован: 20 июн 2014, 15:42

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение МиуМиу » 01 июл 2014, 12:23

долго. одним словом я думала что будет быстрее.

Москва
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 26 июн 2014, 13:04

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Москва » 02 июл 2014, 17:38

я очень не хотела запускать себя, у меня прямо пунктик был такой, что не могу поправиться, но после родов сразу это ведь нормальное явление..

Москва
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 26 июн 2014, 13:04

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Москва » 02 июл 2014, 17:42

Любава писал(а):я - очень быстро, я даде не понимаю почему нужно длительное восстановление.
повезло значит. а прилагали какие-то усилия?
меня помню ругали врачи что я только родила и сразу на диеты. нельзя так.

Аватара пользователя
Феокла
Сообщения: 250
Зарегистрирован: 01 июл 2014, 11:47

Re: Когда восстановились после родов?

Сообщение Феокла » 09 июл 2014, 13:07

у мен жир на пузе есть после родов, я не знаю как от него можно избавиться(((

Ответить

Вернуться в «Послеродовой период»