Как сохранить фигуру после родов

[Шато Вог]

к сожалению, чем дальше тем труднее, а если ещё и столько соблазна вокруг...

большие возможности подбивают нас на соблазн, наверное когда ограничен в средствах, то и выглядишь худее.

[Вольфия]

мне помогли массажи, после родов я решила заняться своим здоровьем, ну и после двойни у меня были серьёзные проблемы со спиной.

[Йоська]

Вы правы, ни что не делает женщину такой стройной как есть на одно ведро меньше! Не поверите, это действует всегда и на во всех случаев на 100%! Женщины оправдывают свою лень и страсть к поесть тем ,что кормят/было КС/или кость стала широкая .

ну а что вы предлагаете, голодать? так тоже вовсе не хочется жить(
кушаю вроде так же как и всегда, но метаболизм замедляется, килограммы накапливаются.

У каждого организма своя реакция на беременность роды и кормление грудью. Кто-то тает буквально на глазах, а кому-то даже нельзя на булочки смотреть. У меня к стати после стимуляции гормонами (перед переносов ,я суррогатной мамой была) всего лишь было2 лишних килограмма и +11за весь период беременности. А девочки которые в программе со мной одновременно от 15 и выше набирали, все сугубо индивидуально!

это вам чертовски повезло! мало у кого такой отличный метаболизм, а чем старше тем вообще проще всё это лишнее набирать((

[Galka]

это вы когда были беременны, так долго был токсикоз или почему недобор?

да, до беременности, от стресса и переживаний, я худела и вообще дошла до критического веса.

ох, ну это вы конечно зря...худеть нужно тоже с умом....я так боюсь болезненной худобы.

вы правда думаете, что в состоянии похудеть до состояния кожа да кости?
так это нужна сила воли огромная для начала)