Как сохранить фигуру после родов

[Kassiopea]

меня беспокоило не столько дряблое тело, сколько отсутствие тонуса в мышцах, поэтому при первой же возможности я стала отжиматься и качать пресс.

[Kassiopea]

а вы знаете, что не у всех есть лишний вес,у меня был напротив, недобор.

это вы когда были беременны, так долго был токсикоз или почему недобор?

[Katarina]

за 3 года мне так и не удалось вернуться к своему весу((
предательские 3 кг вообще не двигаются с места(((

[Tik Tak]

у меня давно фигура не идеальная, стараюсь её подтягивать время от времени, но сильно она не меняется.

[Paulina]

сохранить фигуру можно всегда, если есть желание, совет один - нужно меньше кушать!

[Galka]

а вы знаете, что не у всех есть лишний вес,у меня был напротив, недобор.

это вы когда были беременны, так долго был токсикоз или почему недобор?

да, до беременности, от стресса и переживаний, я худела и вообще дошла до критического веса.

[УляТемных]

сохранить фигуру можно всегда, если есть желание, совет один - нужно меньше кушать!

Вы правы, ни что не делает женщину такой стройной как есть на одно ведро меньше! Не поверите, это действует всегда и на во всех случаев на 100%! Женщины оправдывают свою лень и страсть к поесть тем ,что кормят/было КС/или кость стала широкая .

[Йоська]

мой план по сохранению фигуры после родов провалился, с каждым годом + 1 кг стабильно.

[Йоська]

сохранить фигуру можно всегда, если есть желание, совет один - нужно меньше кушать!

Вы правы, ни что не делает женщину такой стройной как есть на одно ведро меньше! Не поверите, это действует всегда и на во всех случаев на 100%! Женщины оправдывают свою лень и страсть к поесть тем ,что кормят/было КС/или кость стала широкая .

ну а что вы предлагаете, голодать? так тоже вовсе не хочется жить(
кушаю вроде так же как и всегда, но метаболизм замедляется, килограммы накапливаются.

[УляТемных]

сохранить фигуру можно всегда, если есть желание, совет один - нужно меньше кушать!

Вы правы, ни что не делает женщину такой стройной как есть на одно ведро меньше! Не поверите, это действует всегда и на во всех случаев на 100%! Женщины оправдывают свою лень и страсть к поесть тем ,что кормят/было КС/или кость стала широкая .

ну а что вы предлагаете, голодать? так тоже вовсе не хочется жить(
кушаю вроде так же как и всегда, но метаболизм замедляется, килограммы накапливаются.

У каждого организма своя реакция на беременность роды и кормление грудью. Кто-то тает буквально на глазах, а кому-то даже нельзя на булочки смотреть. У меня к стати после стимуляции гормонами (перед переносов ,я суррогатной мамой была) всего лишь было2 лишних килограмма и +11за весь период беременности. А девочки которые в программе со мной одновременно от 15 и выше набирали, все сугубо индивидуально!