Как сохранить фигуру после родов

[Влада]

вообще я поняла на своем опыте, что если не будешь заниматься в спортзале или где-то еще, то фигуры не будет, мышцы нужно укреплять

[КудряшкаЮ]

у кого-то от природы мышцы пресса нормальные, а деформации скажем больше подвержена попа

[КудряшкаЮ]

вообще я поняла на своем опыте, что если не будешь заниматься в спортзале или где-то еще, то фигуры не будет, мышцы нужно укреплять

как обычно - банальная незватка времени и денег на себя

[Helga]

у меня в принципе всё нормуль, только живот есть, от которого сложно избавиться.

[Helga]

у кого-то от природы мышцы пресса нормальные, а деформации скажем больше подвержена попа

у меня на попе нет целлюлита, но етсь растяжки и поэтому окжа на попе не гладкая теперь(

[Каринка]

у меня в принципе всё нормуль, только живот есть, от которого сложно избавиться.

читала, что эти животики уходят только от физических упражнений... намек ясен, где бы еще время найти

[МамУлька]

пресс нужно качать, причем делать это можно даже поднимая ноги или наклоняясь

[Каринка]

у меня со спиной проблемы начались, выпадает позвонок, я так понимаю, что мне лучше ходить на специальную лечебную гимнастику, а пресс качать - можно и навредить себе

[кукушка]

девоньки, не кушать - это из области фантастики, как мне кажется, особенно если кормишь

[ЖДУщая]

девоньки, не кушать - это из области фантастики, как мне кажется, особенно если кормишь

нет, не из области ,если вы кормите и едите все, что захочется, а вес увеличивается - значит вы тупо переедаете, ешьте хотя бы чтобы не поправляться