когда можно начать заниматься спортом?

Возможные изменения в организме и эмоциональное состояние мамы после родов, способы восстановления и рекомендации.
Аватара пользователя
Милочка
Сообщения: 570
Зарегистрирован: 06 ноя 2012, 16:00

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Милочка » 10 мар 2015, 17:24

я начинала по-тихоньку дома, делала пресс и отжимания, и на планку становилась.

Мечта
Сообщения: 510
Зарегистрирован: 12 июн 2014, 13:10

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Мечта » 13 мар 2015, 17:42

со спортом я дружна и занимаюсь им по жизни часто, начала через 3 месяца.

Аватара пользователя
Лагилка
Сообщения: 480
Зарегистрирован: 26 фев 2013, 14:32

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Лагилка » 04 май 2015, 15:44

Заниматься спортом сразу конечно нельзя, месяц первый точно, а потом уже смотря по самочувствию.

Аватара пользователя
КАРОЛИНА
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 14:35

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение КАРОЛИНА » 14 май 2015, 11:45

я начала заниматься спортом через год как родила.
Изображение

Аватара пользователя
КАРОЛИНА
Сообщения: 370
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 14:35

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение КАРОЛИНА » 14 май 2015, 11:56

Лагилка писал(а):Заниматься спортом сразу конечно нельзя, месяц первый точно, а потом уже смотря по самочувствию.
самочувствие если хорошее, то сам бог велел заниматься спортом.это так здорово!
Изображение

Аватара пользователя
Лера Кисс
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 27 окт 2014, 15:03

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Лера Кисс » 02 июн 2015, 16:40

я даже не знаю что сказать. я спортом начала заниматься года через 3 после того как родила)

классная
Сообщения: 400
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 11:36

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение классная » 11 июн 2015, 12:11

когда можно заниматься спортом? тогда когда шрамы затянутся, ведь опасно если по глупости разойдутся.

Аватара пользователя
Хрюша
Сообщения: 480
Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 10:33

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Хрюша » 02 июл 2015, 15:24

долго не начинала, просто не хотелось, я закурила и пришла в форму, похудела сильно..мало ела, не хотелось.

Веста 01
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 03 июн 2015, 13:54

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Веста 01 » 16 июл 2015, 15:30

Лера Кисс писал(а):я даже не знаю что сказать. я спортом начала заниматься года через 3 после того как родила)
так это не сразу, при желании можно было бы куда раньше начать заниматься ;)

Москва
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 июн 2014, 13:04

Re: когда можно начать заниматься спортом?

Сообщение Москва » 28 июл 2015, 16:26

спорт конечно это очень важно, но заниматься им нужно начинать я думаю что не раньше чем через 3-6 месяцев, уже кому как

Ответить

Вернуться в «Послеродовой период»