Планирую ребенка и занимаюсь спортом.

[вирджиния]

я считаю, что если не занималась этим раньше, то при беременности не нужно даже думать о том чтобы начать.

[Илонка82]

я считаю, что если не занималась этим раньше, то при беременности не нужно даже думать о том чтобы начать.

это да, потому что нагрузка будет очень большая на организм, а аообще если это привычный ритм жизни, что, нельзя пробежаться? или бег влияет на беременность?

[валькирия]

никаких физических нагрузок, если вы планируете маленького, зачем? у нас в школе девочка одна (та еще припевочка) залетела и избавилась от ребенка, когда пресс качала

[валькирия]

я считаю, что если не занималась этим раньше, то при беременности не нужно даже думать о том чтобы начать.

это да, потому что нагрузка будет очень большая на организм, а аообще если это привычный ритм жизни, что, нельзя пробежаться? или бег влияет на беременность?

бег это серьезная нагрузка, пульс учащается, давление поднимается, зачем рисковать?

[Злюка78]

если бегаете - лучше замените на ходьбу ,если так уж хочется, я бы тоже не стала рисковать

[ласпия]

в США все беременные занимаются лёгким спортом. йогой, это нормально.

[Солоха]

в США все беременные занимаются лёгким спортом. йогой, это нормально.

Йога и пилатес для меня не спорт

[Солоха]

Лучше не заниматься проффесиональным спортом если действительно хотите ребенеа

[Селин]

одно дело - планировать и заниматься, я не считаю, что это как-то несовместимо, другое дело- когда уже беременны, никакого спорта

[Селин]

в США все беременные занимаются лёгким спортом. йогой, это нормально.

Йога и пилатес для меня не спорт

есть еще какая-то разновидность йоги, тоже очень впечатляет по продуктивности, но по нагрузке, наверное, то же самое