с чего начинать планирование?

[Внимательная]

вы знаете, планировать хорошо бы с осмотра врачами, вот чтобы и мужчина и женщина оба были здоровы. а от возраста конечно тут мало что зависит.

[Marysa]

мы начинали планирование ребенка с похода по врачам. Муж ходил к урологу, сдавал спермограмму https://bad-spermogram.ru/ и анализы кстати пришли не совсем хороший. врач правда лечение назначил, после которого я забеременела спустя 4 месяца.

[Sultansha]

ну так судя по статистике у многих пар ребёнок это совсем не ключ к успеху и счастью и гармонии в семье.

[Vobla]

каждая женщина примерно понимает и чувствует, когда она готова стать мамой, это наше женское, и пусть не всегда получается с самых первых месяцев, но мы делаем всё, стремимся.

[Vobla]

ну так судя по статистике у многих пар ребёнок это совсем не ключ к успеху и счастью и гармонии в семье.

так а кто говорит, что ключ?
ребёнок это как ремонт, если переживёшь и не разведёшься, значит всё сможете преодолеть!

[Бегония]

если у вас здоровый организм, то делать ничего не нужно!

[Бегония]

ну так судя по статистике у многих пар ребёнок это совсем не ключ к успеху и счастью и гармонии в семье.

так а кто говорит, что ключ?
ребёнок это как ремонт, если переживёшь и не разведёшься, значит всё сможете преодолеть!

я вот этого никогда не понимала, почему при ремонте люди ругаются?
не могут сойтись на цвете обоев? а на имени ребёнка?)

[Синичка]

я тоже её люблю, но больше всё-таки голубику.
кстати, а где вы покупаете чернику, замораживаете?

свежую обычно если это черника, она очень с трудом переживает заморозку(

чернику трудно замораживать, ягодами точно не получится.
либо только сорванную с дерева замораживать тут же, без мытья.

да, я однажды купила целое ведро, до вечера оно превратилось в кашицу, причём там были и листья, и веточки, пришлось выбросить к сожалению((

[Тамилочка]

а чем его укреплять? сейчас многие принимают витамины, это помогает?

да, я по себе знаю это, что как только я начинаю принимать большое количество витамин, тут же перестаю цеплять все болячки.
но надо делать паузы конечно в приёме.

а в какое время года нужно начать их принимать, как долго пить?
есть специальный курс, какие витамины у вас?

когда авитаминоз, я думаю ваш организм вам сам даст знать, когда и что.
у меня обычно эта проблема обостряется весной и осенью.

[Инна11]

Позитивный настрой, соблюдение режима сна и отдыха, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сбалансированный рацион питания — все эти нехитрые составляющие здорового образа жизни становятся особенно важны для будущей мамы. Если хотите узнать больше информации о планировании беременности, вот источник