как избавится от страха

[Lady Rose]

Мне мама всегда говорила, что бы избавится от страха, нужно посмотреть ему в глаза

если боишься высоты, что нужно сделать, как посмотреть ему в глаза?

[Lady Rose]

я переросла свои страхи детские как-то.

я думаю, что вы просто о них забыли...я в детстве боялась темноты, а сейчас совершенно не боюсь.
и есть ещё вещи, о которых просто уже и не помню.

[Supinator]

водки выпить

[Виолка]

ну так это вопрос наверное больше к психологу, а не к нам
но конечно интересен каждый опыт

[Я лучшая]

я боюсь разных насекомых и крыс, а ещё больших дворовых собак.
а как избавиться не знаю(

[Я лучшая]

Мне мама всегда говорила, что бы избавится от страха, нужно посмотреть ему в глаза

если боишься высоты, что нужно сделать, как посмотреть ему в глаза?

это слишком жестоко(((
а мне что делать, встретиться лицом к лицу со стаей?

[Любляна]

я переросла свои страхи детские как-то.

я думаю, что вы просто о них забыли...я в детстве боялась темноты, а сейчас совершенно не боюсь.
и есть ещё вещи, о которых просто уже и не помню.

а я вот не могу бороться со своими страхами, к большому сожалению это никуда не ушло...
а по ночам иногда воображение развивает эти страхи просто до немыслимых масштабов(

[Delfina]

меня преследует страх волнения за детей, как научиться спокойнее относиться и не переживать?

[Delfina]

я боюсь разных насекомых и крыс, а ещё больших дворовых собак.
а как избавиться не знаю(

у вас распространённая фобия, я думаю здесь вам может помочь специалист. это не должно быть трудно.

[Svetlana Vasina]

с этим можно поработать.
Ко мне на прием с подобными вопросами приходят.
Приходите или может быть вас заинтересует поиск своих ресурсов и способов восстановления, заходите https://forum.diagnozu.net/
А также можете поучаствовать в бесплатном интенсиве "Яресурс: 3D-терапия" https://www.diagnozu.net/intensiv-yaresurs/