Дипрессия и как с ней бороться...

[Маруся]

бывают приступы легкой хандры и апатии, не думаю что это дипрессия. борюсь с ней при помощи мужа))

[вильера]

а мне кажется что состояние депрессии больше надуманное, искуственное. ведь от этого ничего нигде не болит, по сути и не тревожит. если уметь переключаться с плохих тем на хорошие то и депрессия не будет гложить.

я уверена что она существует но не стала бы называть это явление прямо болезнью, это больше эмоциональное такое состояние.

[OlechkaOlya]

а мне кажется что состояние депрессии больше надуманное, искуственное. ведь от этого ничего нигде не болит, по сути и не тревожит. если уметь переключаться с плохих тем на хорошие то и депрессия не будет гложить.

я уверена что она существует но не стала бы называть это явление прямо болезнью, это больше эмоциональное такое состояние.

эмоциональной болезнью. но вполне излечимой.
у меня бывало, но не тяжелая форма.. Боролась встречей с друзьями и сюрпризами от мужа и детей.

[Lariska]

мне нужно выспаться. прошу у мужа день на себя. и сплю весь день.

[Regina]

да поспать пару-тройку дней иногда очень помогает...

[Irusik]

сама пройдет. У меня как приходит неожиданно так и уходит. Даже если причина есть, все равно уходит сама по себе.

[BeautyNelly]

надо делать то,что вы любите,даже через н ехочу. вот я знаю,что люблю работу свою,вот и начинаю работать и депрессия сама уходит.

[Afina]

Борюсь временем. Знаю, что пройдет через 3-4 дня.

[Юлия_Куни]

Новые отношения сразу помогают забыть о депрессии или спорт - лучшее лекарство, сразу улучшится внешний вид, становишься уверенней в себе. Да и к тому же в спорт зале( в танц.зале, в бассейне, на корте, ) можно встретить очень много интересных людей.

[Olushka]

Скоро осень, и ко мне тоже идет она))) поможет только солнце и тепло)