Женский форум

что интересного можно приготовить тем, кто кормить малыша грудью?

Отварное мясо можно хоть каждый день. Супы куриные.

кашу любую полезно, кроме манной, варенное, тушенное мяско. Тефтели можно.
Запеканки.

я без понятия какие рецепты могут подойти кормящим. я кушаю почти всё)

Золотое правило рецепта кормящий мамочки - что бы это было максимально просто!! Мне привезли с дачи афганский казан ,и я использую его вместо скороварки на плите. самое простое - я бросаю булгур, пару кусов морковки заливаю водой и ставлю на плиту на пол часика. получается хорошая и простая каша.