Спорт питание

[Леонарда]

да, это нужно, если наращиваешь мышечную массу, если считаешь калории и вообще следишь постоянно за питанием.
это образ жизни спортсменов.

Вот именно, что спортсменов! А не просто так людей с улицы.

так никто же не мешает приблизиться к их рациону.
хотя бы попробовать так питаться и так жить.

[Lolitta]

вот у меня брат помешан на спорте, питание правильное, подсчёт калорий это стиль жизни.
он и пьет разные сбалансированные коктейли.

Если у вас такой знающий брат, то почему вы тоже не пьёте, если он кладезь информации?

а мне то зачем?
я хочу жить нормально и питаться хорошо, не заморачиваясь подсчётами)

[Пенелопа]

да, это нужно, если наращиваешь мышечную массу, если считаешь калории и вообще следишь постоянно за питанием.
это образ жизни спортсменов.

Вот именно, что спортсменов! А не просто так людей с улицы.

так никто же не мешает приблизиться к их рациону.
хотя бы попробовать так питаться и так жить.

Ну а что это тогда, временная мера жить в таких строгих рамках и ограничениях?

[Delfina]

спорт питание должны принимать только профессиональные спортсмены?

Конечно не только они, но нужно ведь понимать, что принимаешь.
Вполне можно пить коктейли занимаясь просто фитнесом.

я интересовалась ценами, ну скажу вам, мне это лично не по карману, каждый день по 50-80 гривен на коктейль я бы не могла тратить.

[Масечка]

сколько я занималась спортом , к питанию всегда была ровно, оно ведь нужно для спортсменов, а не для обычных людей.

[Масечка]

спорт питание должны принимать только профессиональные спортсмены?

Конечно не только они, но нужно ведь понимать, что принимаешь.
Вполне можно пить коктейли занимаясь просто фитнесом.

я интересовалась ценами, ну скажу вам, мне это лично не по карману, каждый день по 50-80 гривен на коктейль я бы не могла тратить.

дорого, согласна, но когда ты в профессиональном спорте, куда без него?

[Андриана]

зашла я в магазин со спортивным питанием и просто упала в обморок от цен, я не знаю сколько нужно для этого зарабатывать?

[Леонарда]

Вот именно, что спортсменов! А не просто так людей с улицы.

так никто же не мешает приблизиться к их рациону.
хотя бы попробовать так питаться и так жить.

Ну а что это тогда, временная мера жить в таких строгих рамках и ограничениях?

да у них полностью другая жизнь и опыт, там строгие соблюдения правил всевозможных..

[Delfina]

Конечно не только они, но нужно ведь понимать, что принимаешь.
Вполне можно пить коктейли занимаясь просто фитнесом.

я интересовалась ценами, ну скажу вам, мне это лично не по карману, каждый день по 50-80 гривен на коктейль я бы не могла тратить.

дорого, согласна, но когда ты в профессиональном спорте, куда без него?

а разве без этого никак?
неужели только коктейли, а как же обычные продукты?

[Масечка]

я интересовалась ценами, ну скажу вам, мне это лично не по карману, каждый день по 50-80 гривен на коктейль я бы не могла тратить.

дорого, согласна, но когда ты в профессиональном спорте, куда без него?

а разве без этого никак?
неужели только коктейли, а как же обычные продукты?

ну они ведь хотят сушиться, поэтому нужно специальное питание, для этого коктейли самое оно, балансеры разные.