Витамины - стандартный набор. Обязательно Биотин. Мне помогла ударная доза биотина. Разрешенная!!! Но выше обычной нормы.
Многие средства для ухода за волосами и лицом можно изготовить в домашних условиях из подручных материалов. Одним из таких средств, является яблочный уксус. Его используют при ополаскивании волос. Яблочный уксус (только натуральный) очищает кутикулу волос и выравнивает уровень кислотности кожи головы. Он предотвращает появление грибковых заболеваний, таких как перхоть. Из-за воздействия кислоты, ускоряется кровообращение и рост волос. Ваши локоны будут блестящими и шелковистыми. А как часто можно ополаскивать волосы яблочным уксусом, чтобы они шикарно выглядели? Для этого, необходимо размешать две столовых ложки натурального яблочного в одном литре воды. Ополоснуть волосы таким составом и оставить на 10 минут. После промыть холодной водой и замотать полотенцем. Ваши волосы будут блестящими и здоровыми.
Витамины дя волос
- rayakuchenova
- Сообщения: 53
- Зарегистрирован: 18 июл 2020, 10:48
- регина катя
- Сообщения: 240
- Зарегистрирован: 14 июл 2014, 13:30
Re: Витамины дя волос
я бы пила витамины внутрь организма, от этого и волосы будут здоровее и красивее)
-
- Сообщения: 230
- Зарегистрирован: 17 май 2012, 20:01
Re: Витамины дя волос
о как подробно, вам большое спасибо)бригата писал(а): ↑13 мар 2020, 14:37Рекомендуемая доза при выпадении волос — 2,5 мг (2500 мкг) биотина в сутки. Некоторым людям назначают удвоенную дозу, то есть 5000 мкг (5 мг) в два приёма (по 2,5 мг 2 раза).gangsteress писал(а): ↑18 дек 2019, 17:33поделитесь информацией где берёте и как вы его принимаете?
покупаю в аптеках.
наверное это единственное что я ещё не пробовала)
Re: Витамины дя волос
ну как результат, заметили разницу, помогло?gangsteress писал(а): ↑04 июн 2021, 14:33о как подробно, вам большое спасибо)бригата писал(а): ↑13 мар 2020, 14:37Рекомендуемая доза при выпадении волос — 2,5 мг (2500 мкг) биотина в сутки. Некоторым людям назначают удвоенную дозу, то есть 5000 мкг (5 мг) в два приёма (по 2,5 мг 2 раза).gangsteress писал(а): ↑18 дек 2019, 17:33
поделитесь информацией где берёте и как вы его принимаете?
покупаю в аптеках.
наверное это единственное что я ещё не пробовала)
Re: Витамины дя волос
да, возможно! ну а какие витамины вы принимаете и главное в какой форме?
слышала лучше в уколах.