хотите похудеть?

[Хэндрикс]

худеющие, какой алкоголь наименее калорийный?

вы просто обманываете себя.
никакой) даже чистая водка калорийна)

серьёзно? водка калорийная??
а откуда там калории, из чего она?

[Mysya]

когда-то наступает такой возраст, когда больше всего задумываешься о своём здоровье, кушаешь лучше, покупаешь более здоровую пищу..

обязательно!
я бы сюда же отнесла обустройство дома..желание больше времени проводить в комфортной для себя обстановке.

ну и что в этом плохого, раньше я смотрела на родителей, которые вечера дома. выходные дома, мне казалась эта жизнь жутко скучной, а потом я поняла прелесть)

а что им ещё нужно?
дома ведь тоже можно получать удовольствие, если находишься с любимым человеком рядом.

[КсенияРовен]

я не хочу худеть, я наверное та самая редкая женщина, которая довольна своим телом.
ну возможно ещё сказывается то, что я никогда не рожала..

[Инопланетная]

я тоже гналась за привычными килограммами с молодости, и никак не хотела принимать то, что мне уже вообщем-то не 20 и не 25 лет.
сейчас вес +7 кг, не критично, я знаю, но нервируют(
не могу наслаждаться жизнью как я это делала раньше.

а вы пересмотрите своё отношение к вашей внешности, ну как можно так относиться к себе.
себя надо любить любую, а то если так то никто любить не будет.

не получается пересмотреть, лишнее вызывает недовольство, к сожалению(

[Ришуля]

ну у меня желание всегда есть похудеть , как обычно у любой женщины))

[Дианна1]

а я хочу поправиться, у меня это с молодости, недобор веса постоянный...может и сложности с беременность были из-за этого

[Katyna]

Я поняла, что самым важным является правильное питание, тогда вес будет и в норме, а тело подтянутым. За питанием слежу не так давно, но уже вижу отличные результаты. Кстати совсем недавно нашла вкусные пп завтраки Рецепты простые, но очень вкусные и полезные. Большим плюсом является разнообразие, тога еда не надоедает и не тянет на сладости.

[running]

этот Новый Год длинным будет, поэтому я раньше 8 января даже не планирую.

а вы ходите заниматься в зал, и как вам эти перерывы, трудно наверное потом вновь в колею?

ну когда перерыв больше 3 недель, считай надо всё заново начинать(