дискомфорт за 2-10 дней до менструации

[administrator]

Cложный патологический симптомокомплекс, возникающий в предменструальные дни и проявляющийся нервно-психическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями. Симптомы ПМС возникают за 2-10 дней до начала менструации и исчезают в первые ее дни или сразу после окончания.

Частота ПМС колеблется в широких пределах в различные возрастные периоды (20-55%). ПМС наблюдается преимущественно при овуляторном, очень редко – при ановуляторном цикле, чаще у женщин умственного труда, живущих в городе. У 5-10% женщин симптомы ПМС ярко выражены. Определенную роль играют провоцирующие факторы: роды и аборты, нервно-психические стрессы, инфекционные заболевания.

В зависимости от клинической картины различают 4 клинические формы ПМС:

нервно-психическая форма характеризуется преобладанием таких симптомов, как раздражительность, депрессия слабость, плаксивость, агрессивность. Причем если у молодых женщин преобладает депрессия, то в переходном возрасте отмечается агрессивность;
при отечной форме преобладают такие симптомы, как нагрубание и болезненность молочных желез, отечность лица, пальцев рук, вздутие живота, слабость, зуд кожи, повышенная чувствительность к запахам, потливость, отмечается задержка жидкости. Большинство женщин с этой формой заболевания обращаются к терапевту и уже только потом, при неэффективности терапии, к гинекологам;
цефалгическая форма характеризуется преобладанием в клинической картине головной боли, раздражительности, тошноты, рвоты,повышенной чувствительности к звукам и запахам, головокружения. У каждой третьей боьной отмечается депрессия, боль в области сердца, потливость, онемение рук, нагрубание молочных желез, отеки при положительном диурезе. Головная боль характеризуется пульсирующей, дергающей болью в височной области, иррадиирующей в глазное яблоко. Головная боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, при этом уровень АД не изменяется;
при кризовой форме наблюдаются симпато-адреналовые кризы. Они начинаются с повышения АД, чувства сдавления за грудиной и появлением страха смерти, сопровождаются похолоданием, онемением конечностей и сердцебиением при неизмененной ЭКГ, заканчиваются обильным мочеотделением. Кризы обычно возникают вечером или ночью и наблюдаются, как правило, у женщин с нелеченной нервно-психической, отечной или цефалгической формой ПМС.

Важность этой проблемы объясняется и социально-экономическими аспектами, так как в 3-5% случаев симптомы имеют выраженный характер и приводят к снижению работоспособности, качества жизни больных, уровня их семейной и социальной адаптации.

Патогенетическая терапия предменструального синдрома должна сочетать мероприятия, направленные на наиболее выраженные проявления нарушений. Схема лечения включает: психотерапию, рациональное питание, лечебную физкультуру, применение транквилизаторов, антидепрессантов, витаминов А,В,С и половых гормонов.
Почему женщины нервничают во время менструаций?
Ученые из Университета Калифорнии обнаружили, что работа рецепторов в мозге у женщин зависит от менструального цикла. Это не только приводит тревоге и депрессии, но и провоцирует эпилептические приступы у некоторых женщин.

Открытие может помочь в создании новых лекарств для лечения предменструального дисфорического расстройства (другое название - ПМС (предменеструальный синдром)) и катамениальной (менструальной) эпилепсии. Есть надежда, что удастся пролить свет и на возникновение послеродовой депрессии, колебаний настроения во время беременности.

В эксперименте на мышах ученые зафиксировали изменения в работе GABAA-рецепторов, которые расположены в гипокампе. Эти изменения делают мозг более подверженным эпилептическим припадкам и тревоге. Следующий шаг - выяснить механизм этих изменений на молекулярном уровне и применить полученную информацию к человеческому организму...

Вопрос состоит в том «пилить или не пилить» близких и сотрудников в предменструальный период ?
Стоит ли вычеркивать из нормальной жизни несколько дней каждого месяца ?

[Alyaka]

Вопрос состоит в том «пилить или не пилить» близких и сотрудников в предменструальный период ?
Стоит ли вычеркивать из нормальной жизни несколько дней каждого месяца ?

Это так индивидуально! Предменструальный период я например не замечаю совсем а сестра моя буквально плачет

[Kristi]

Согласна, я тоже совсем не замечаю этот период. Просто не стоит зацикливаться на этом, и так сильно обращать на это внимание, вот и все! Будьте в хорошем настроении!

[malika01]

Если бы все было так просто,эта агрессия появляется не понятно от куда,и дело все не в том что настроение плохое или же отличное, дело в том что даже при отличном настроении появляется сильнейшее желание на ком то выкричаться,кого то достать.

[Лидочка]

Я стараюсь контролировать себя в такой период! Стараться по меньше нервничать, делать расслабляющие ванны, еще хорошо помогает массаж... Надо стараться избегать нервных и конфликтных ситуаций! Да и по беречь свои нервы. Еще некоторым помогает ромашковый чай или чай с мятой! Самое главное настроится на позитивную волну, а нервы пусть себе портят другие!

[Тамася]

Вот по поводу нервов это точно! Раздражительность в такие дни просто зашкаливает!!! Иногда кажется, что весь мир бы убила!!! Но я тоже стараюсь держать себя в руках. Пью ромашковый и мятный чай, ну а если вообще крышу рвет, то приходиться и успокоительное принимать... Вот такая я агрессивная))))

[Орхидея]

Добрый день, не знаю откуда такая агрессия... У меня просто грудь наливается перед месячными, ну и могут повыскакивать прыщики на лице. Девченки может Вам бы не помешало выяснить источник Вашей агрессивности? Или у Вас такой характер? Тогда успокоительные нужно принимать постоянно)))

[AlisaFomy]

Оно конечно правильно! Но не будем забывать, что у каждой женщины свои особенности организма! У кого то ПМС как такового нету, а у кого то наоборот ярко проявляется!

[Melok]

Я с этим согласна! У меня в это время нету ни какой агрессивности, а вот моя сестра стает просто пантерой, хотя по жизни она очень спокойный и уравновешенный человек! Но не надо забывать, что внешняя обстановка мира тоже на это влияет... Если работа нервная и ты постоянно терпишь и молчишь, то в такие дни организм ослабляется, вырабатывается большое количество гормонов, что организму уже не хватает сил сдерживаться!

[Vasik]

У меня началось нарушения самочувствия, после того как я начала принимать противозачаточные таблетки! Может кто то знает, могли ли они повлиять на это?