Диета при ЭКО

[фурия]

я особо не придерживалась строгой диеты, не ела жирное и жаренное, но в остальном я и так не особо увлекаюсь гадостью - аши, кисломолочное

[Сьюзи]

мне было тяжело держать диету перед первым ЭКО, тогда была зима и диетического не очень много.

[Лана87]

мне было тяжело держать диету перед первым ЭКО, тогда была зима и диетического не очень много.

почти не зависит от времени года. зимой тоже можно много чего кушать - куча яблок, цитрусовых, овощи все зимние - капуста, картошка, свекла, морковь.. да много всего

[Лана87]

я особо не придерживалась строгой диеты, не ела жирное и жаренное, но в остальном я и так не особо увлекаюсь гадостью - каши, кисломолочное

так это уже хорошо, по сути, вы и так на правильной диете были

[Fiosta]

а если не сидеть на диете может такое случиться что ЭКО не получится? так ли это важно на самом деле?

[Fiosta]

мне было тяжело держать диету перед первым ЭКО, тогда была зима и диетического не очень много.

а я думаю что зимой легче чем летом, потому что многие свежие фрукты или овощи не входят в понятие диеты.

[Милочка]

ну мне в любом случае кажется, что диета при ЭКО не такая уж и строгая.

[Барбара]

ну мне в любом случае кажется, что диета при ЭКО не такая уж и строгая.

Естественно не строгая это же не пост

[Барбара]

c самого начала программы Эко врачи рекомендуют увеличить в рационе количество белковых продуктов.(такая диета предупреждает синдром гиперстимуляции).Однако мясо как источник белков нелбходимо выбирать с осторожностью. Врачи не рекомдуют мясо курицы из-за гормонов которые стимулируют их рост. а так же необходимо убрать из рациона грибы, считаются тяжелыми для усвоения.Нельзя так же виноград.картофель мучные изделия. газ. воду.кофе, крепкий чай.

рекомендуют. мясо кролика,индейки,различные морепродукты,ананасы,яйца,молочные продукты,курагу,изюм,чернслив, петрушку,укроп.

[тринити]

индейку тоже не ела, потому что выращивают их по сути так же - гормонами, сейчас вообще ничего здорового в наших супермаркетах нет, на рынках разве что домашнее покупала, хотя кроликов не люблю, брала кур, циплят.