Это еще не наркомания, но любая зависимость - это проблема которую нужно решать. Кстати, если Вы не можете сами справиться, Вам помогут здесь - https://risident.com/ .

Меня больше интересовал вопрос - "Как доработать диссертацию по прикладному направлению?». В этом мне помогли здесь - https://disshelp.ru/blog/kak-dorabotat- ... ravleniyu/ . Вы также можете на данном ресурсе заказать диссертацию.