Мне вообще больше нравится сериалы смотреть. Там серии не такие долгие как фильмы и всегда можно успеть посмотреть. Сейчас очень много выпускают русских и украинских сериалов, они все такие интересные и о нашей жизни. https://russkieseriali.net/ всем кто тоже любит их смотреть желаю приятного просмо...

Если говорить о болях в спине, тогда я рекомендую приделить внимание профилактике, а не личению данного заболевания. Во первых начать пользоваться ортопедическими стельками, когда удобно ногам тогда это очень позитивно влияет на позвоночник. В ночное время обязательно пользоваться ортопедической под...