Найдено 2 результата
- 19 апр 2012, 11:03
- Форум: Красота и здоровье
- Тема: А я толстеть хочу
- Ответы: 43
- Просмотры: 15609
Re: А я толстеть хочу
Согласна с тем, что поправится можно всегда успеть) Это дело нехитрое) Машуля тебе нужно кушать не печенье и сладости. А составить правильное питание для того чтобы поправится!!
- 17 апр 2012, 14:19
- Форум: Красота и здоровье
- Тема: Стройная фигура или Хочу сбросить лишний вес
- Ответы: 82
- Просмотры: 36498
Re: Стройная фигура или Хочу сбросить лишний вес
Порции у меня маленькие были, ела часто но понемножку. А по поводу калорий не знаю, а сколько их должно быть в день? Я вот думаю, а может ну его те диеты, все равно мне с них толку мало, может нужно просто правильно питаться? Калорий должно быть 1500-2000 в день где-то чтобы худеть. А по поводу пра...